暑い日が続いています。
日本では100年で平均気温が1.30度上昇しているそうです。
昨年に続いて今年も海水温度もかなり高くなっているようです。
背景にはco2などの温室効果ガスの増加により地球の温暖化が
あるとされています。
人間の体は
熱をつくる
熱を放熱する
このバランスが大切
汗が放熱の役割をしてくれています。
ですから 汗をわるものにしないでくださいね！
さて 今日のお題
夏は汗を多くかくこと
また臓器からみると
『心』の臓器に負担がかかりやすくなります。
オーバーワーク！
心臓に関係するのが血液です。
心臓に負担をかけないようにすることが大事です。
血液の濃度や質が大切です。
常にサラサラに保って滞りなく流れてくれることが大切です。
中性脂肪は大丈夫ですか？
コレステロール値は高くありませんか？
血糖値はどうですか？
不安がございましたら 今日の健康 明日の健康のために ぜひ対処法を
お考えくださいませ。
このような効果が期待できます。
ご相談受けたわっております。
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どうぞゆっくり寝てご自愛くださいませ
最後までよんでいただきありがとうございました。
