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こんにちは。
お元気ですか?
本日もブログにお越しいただき
ありがとうございます💖
マスクなくても腸内の免疫力を上げるプロテサン(乳酸菌FK23菌)について
コロナウイルスにも負けない免疫力をつけて
どこを歩いていても感染してしまわないよう
な自分でいたい!
予防は最善の攻撃です。砦です。
ご自分で出来ること、
サプリメントや栄養で防御出来る‼️
これからはとっても大切と思います。
肺の弱い方、高齢者、糖尿病や、慢性疾患の
ある方はぜひ取り入れてくださいませ。
今日は和暦と12運のお勉強に東京まで行って
きました。
初めて、日比谷線の中目黒行きで
座っていた7人の方が全員マスクをされていま
した。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200219/23/merry0806/4d/3f/j/o4032302414715835672.jpg?caw=800)
神さまに感謝とお力添えをお願いして
参りましたが
ご自分の努力も大切にしてくださいませ。
今日は時短栄養キッチン講座です。
みなさまにお伝えして参ります。
記事が切れてしまいました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200213/22/merry0806/c7/58/j/o4032302414712641860.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200213/22/merry0806/14/eb/j/o4032302414712641867.jpg?caw=800)
ありがとうございました😊