本日のオススメは色とりどりの…☺︎

こんにちは♪

今日は風が強く、雨もパラパラと冷え込む１日になりました

明日以降は良いお天気続くそうですが、寒くなりますのでたくさん着込んで、体調崩されないように気をつけてください

さて、昨日ご紹介させていただきました有田みかんですが…

３kgから郵送受付させていただいております

関東方面に送らせていただくことが多いのですが、とても好評だとの声もいただいております

遠くの大切な方々に、最高クラスの美味しさの有田みかん、贈ってみませんか？

どうぞ、お気軽にお問い合わせくださいませ

さて、本日のメリーさんのオススメは…

じゃん

＊パプリカ＊

です(*゜▽゜ノノ゛☆

とてもキレイな色ですよね～

そのままサラダやマリネにも、炒めものでも美味しいです

パプリカは、色により栄養価が違ってくるのですが、

こちらの赤パプリカは、カプサイシンが多く含まれているので、赤色なのです

赤唐辛子にも含まれているカプサイシン

抗酸化物質で知られているβ-カロテンよりも高い抗酸化作用があると言われていますね

また、新陳代謝を活発にする作用があるため、冷え性や疲れやすい方の疲労回復にもオススメです

黄色のパプリカは、シミやソバカスを防ぎ、美白へと導く役割を果たすビタミンC、肌の老化を防ぐルテインが豊富に含まれています

とても栄養価の高いパプリカ、味わってみてくださいませ彩りも鮮やかになります

本日お店の方は通常通り20時まで営業しております

皆様のご来店を心よりお待ちしております☺︎♬

      紀ノ国の”やさしさ”を日本の食卓に…

    ＊メリーさんの野菜畑＊