みなさん、おばんです(´∀`)


早速ですが、名古屋ウィメンズマラソンのことでも。

※長文になりますね。
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3.12名古屋ウィメンズマラソン。
ほとんど練習してませんでした( ̄∀ ̄)
ノルディックはしてましたが。
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ワタクシはJブロックで、スタートロスは15分ちょいでした。


20キロ過ぎまでキロ7分半前後のスローペースで好調に走っていたものの、15キロで空腹感、22キロと37キロでトイレロス、26キロ過ぎに両膝が攣って漢方薬を服用、一気にペースダウンをし、終いにはドクターに歩いてゴールするようにいわれてしまいました。
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パンエイド、助かりました!
とても美味しかったです(´∀`)


ラスト2キロでは、初フルに挑戦したお友達と合流し、ゴール手前で元白血病患者で骨髄バンクランナー仲間たちと記念撮影をしたのち、彼女と一緒にゴールしました。
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あとは台湾人ランナーが具合悪くなって声をかけたり、日本人ランナーが足をつっていたりして、手持ちの漢方薬(攣り止め)を渡しました。
(救護の人に確認してOKもらいました)


普段、ハーフ以上を走るときは、補給食を余分に持つようにしています。
今回はマグオン2本、ベスパ、アミノバイタルを飲用しました。たぶん。


自分とまわりのランナーに何かあったときに、あげるようにしているから。
OS-1ゼリーは1本持参、26キロで半分飲み、ラスト給水はスルーしたので、残り 半分を飲みました。
(スタート前にもOS-1ゼリーを飲みました)


自分の最大のトラブルは…鼻水と鼻づまり。


ポケットティッシュを2袋持参していましたが、30キロになるとティッシュがなくなってしまい、ボランティアさんからいただく始末。
公設、私設エイドともにティッシュがあったのには大助かりでした。


花粉症デビューだと思ったら、のちに意外な診断がくだるとは思っても見ませんでした。
これについては、次のブログにでも。


何もトラブルがなかったら、6時間切りはできたのですが、結果は制限時間ギリギリ。
けれど人助けをしなかったら、彼女とゴールすることはできませんでした。
彼女は初めてのフルマラソンで、心細くて泣いていたのです。


以前、友達から彼女のサポートをしてほしいと言われていたのですが、実はこの話を受けていませんでした。
理由は自分に余裕がなかったから。
2キロだけでしたが、彼女をサポートできてよかった。


彼女にとっては、一番記憶に残るフルマラソンになったことでしょう。
夜は山ちゃんで打ち上げしました。
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手羽先やみそカツなどを、名古屋めしを堪能。
(前日はひつまぶしを食べました)


いろいろな大会でPBを更新したり、記録で満足しなかったりしている人はたくさんいるかも知れません。
しかし、初フルマラソンにチャレンジした彼女のことを思うと、今回も記録より記憶が大事だと改めて思いました。


もしレース中、誰かが倒れていたり困っていたら、足を止めて声をかけてみてください。

自分はこれからも、記憶優先で走ります。


まぁ…結果は散々でしたが、また来年も名古屋の街を走ります!

だって…来年のホテル、チェックアウト時に抑えちゃいましたから(笑)


ウィメンズ落選したら連絡くださいと言われちゃったよ。落選したらハーフかな?
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近日中に、ティファニーに刻印を入れてもらおうっと!


レポおしまい。
みなさん、名古屋からおはようございます。


ちょっと寝不足なうです。
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東日本大震災から6年の日を、名古屋で迎えます。


震災以来、3.11に地元を離れることは初めてのことです。
(震災からの3.11は…法事、職場で黙祷、その後は仙台市役所で黙祷)


震災の犠牲に遭われた方々へ、ご冥福をお祈りいたします。


夜行バスを降り、モーニングとシャワータイムを済ませて休憩中。
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コメダでモーニングいただきました。


ナゴヤドームで受付を済ませたあと、久屋大通で開催される震災イベントで黙祷をします。


被災地へ行けない方へ。
自分の故郷である仙台市若林区、荒浜地区の慰霊碑をアップします。
14:46に黙祷をお願いします。
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どうか震災を忘れないでください。


お願いします。
みなさん、おばんです(*・ω・)ノ


ただいま、バスの中なう。
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名古屋ウィメンズマラソンに向けて、名古屋に向かっています。


夜行バスでね(´∀`*)


夜行バスに乗るまでに、花粉症(疑惑)で体調崩したり、職場の会議が長引いてしまい、帰宅時間が大幅に遅れ、ダンナさんに仙台駅のバスターミナルまで送ってもらったりと…バッタバタでした。


なんとかバス出発30分前に到着。
ダンナさんに感謝しなくては!


そうそう、座席は真ん中なんです。
開放感ありますが、カーテン閉められない(>人<;)


明日は3.11です。
東日本大震災から6年。
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名古屋にいるので、宮城では黙祷ができません。
事前に被災地ノルディックしてきました。


そのことについては、次に書きます。
みなさん、こんにちは(´∀`*)


2月28日の17時前、福島県沖を震源とする強い地震がありました。


ワタクシが住む地域は震度5弱。
夜勤明けで寝ていたのですが、強い揺れに目を覚まし、テレビで地震ニュースを視聴。
のちにダンナさん、宇都宮の師匠からのLINEがきました。


確か、職場では震度5以上で集合だった、はず。
すみません、眠くて地震怖くていけませんでした、連絡できませんでした。
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で、SNSをチラ見する。
地震が来ていない地域(近県ではありません。震災未経験者)震度2で【また地震、こわいよ】とガタガタブルブルしている書き込みをみました。


えっと…震源地でもないのに、地震も経験していないのに、勝手に騒がれては、相手に失礼なんじゃないかと思いました。
心配してくれるのは、嬉しいですが。


すみません、グチっちゃいました(>人<;)


まもなく3.11から6年。
どうか大きい地震はきませんように。


3.11名古屋で黙祷を捧げます。
みなさん、おばんです(´∀`)


かなり、ひさびさ。


多忙でバタバタっす。


ランニングの方ですが、1月は千葉マリンマラソン10キロ、2月はいわきサンシャインマラソン10キロに参加しました٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
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千葉マリン
1時間17分

いわきサンシャイン
1時間10分

最近ノルディックウォークばかりで走ってなかったので、ファンランで。


いわきサンシャインマラソンは、災害ボランティア仲間のHさんと、ダンナさんと毎年10キロに参加しています。
残念ながら、チームWのWさんとはお会いすることができませんでした。


次のレースは名古屋ウィメンズマラソン。
こちらものんびり走らせていただきます(´∀`)
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また来年、いわきを走りに行こう!


…春くらいに二ッ箭山に行きたいと思う、てつこでした。





いい加減、ブログさぼるのやめたいっす(>人<;)