カウンセリングを受けて頂いた
お客さまより送られてきたご感想です
※本人の許可がある場合のみ
ブログに掲載しております♡
～Nさまより～
カウンセリングありがとうございました
目の前の出来事にすぐに反応して
思い詰め、落ち込みがちでした。
｢起きた出来事と、自分の感情は別ですよ｣
大きな気付きを得てから、大袈裟ですが
意識が変化していきました。
今まで無意識に、人は私をこう思ってるはずだ
自分の思い込みに振り回させる癖があり
めぐみ先生に言われた通り
ひたすら評価しないことを意識することができはじめています。
毎日ダメ出しや決めつけるをたくさんやっていたのが分かり、愕然としましたが、、、
(まだまだ練習これからの課題です)
自分と向き合うのが苦手で挫折していたけど
心理的な仕組みを分かりやすい絵で解説頂き、実感しながら進めました
日常を緊張なく過ごせることが増えて
カウンセリング受けて良かったと心より思いました。
～Aさまより～他人を害してはいけない恐さから
頼まれたら何でも引き受けてしまい
限度を超えても断れずにいました。
いつも余裕がなくて、家族に辛く当たってしまっていました😩
カウンセリングで境界線について伝えてもらったこと、他人は自分のことで精一杯で私自身が思ってるより気にしてない事実に気付きました。
実際、勇気をふり絞って断ることをすぐに実行したのですが、何も起きませんでした！
寧ろ、優しくしてもらえたのです。
他人の表情を読み取るのも、気持ちを先走り想像するのもだいぶ減ってきました
誠実で信頼でき
終始落ちついているMEGUMIさん
私のペースに合わせてくれて、とても話しやすかったです✨
すご～～く綺麗でうっとりします♡
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本日もお読み頂き
ありがとうございました
