はじめまして&こんにちは
40代夫+40代妻+娘と暮らすメロン子です
ポイ活やおトク大好き
楽しみながら節約してることを綴っています
我が家のデータ年収2023年度
夫550万 (毎月28万、賞与年間110万)
妻380万 (毎月22万、賞与年間 70万)
世帯合計930万
貯金目標
毎月15万 (投資10万貯蓄5万)
賞与夏・冬 各50万 (年間100万)
年間貯金目標280
住宅ローン
2018年 土地&注文住宅購入
住宅ローン2400万を返済中 (残1900万)
毎月8万円返済/ボーナス払い無し
こんにちは
ゆるゆる糖質オフダイエットを
はじめて一週間…
適当おでん弁当🍢
+ヨーグルト
夕飯は魚と野菜の蒸し焼き
バター醤油味
などなど。
なるべく糖質脂質を
抑えています
炭水化物や揚げ物を
減らしました。
あと野菜ジュースや
フラペチーノ系を
辞めました
でも全部は辞められないので、
無糖アイスカフェラテは
毎日1杯は飲んでます
メリハリです
で、結果…
160センチ
65キロ…
160センチ
64.5キロ
うん、僅差レベル
でもね、一週間で0.5キロ。
4週間なら2キロ
まぁそんな上手くは行かないけど、
減っていくなら良いとして
これからもゆるゆる
糖質を気にしながら
生活したいと思います
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