プロテイン | 筋トレボディメイク アラフォー主婦がボチボチ筋トレ

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アラフォー主婦です。
年齢なんて関係ない。誰でも正しい知識があればボディメイクは可能です。
筋力トレーニングとカロリーコントロールで
確実に理想体型を手に入れるまでの実録を書いていきます。

久しぶりにプロテイン購入しようかと思うんだけど、いまはどこで買うのが最安だろう?
前はアイハーブでtwinlabのやつ買ってたんだけどー、見つからない(/ _ ; )

国産のが美味しいけどー
私はたいして美味しくなくても良いんだ
安くてたんぱく質おおいのが良い😁