楽しい | 筋トレボディメイク アラフォー主婦がボチボチ筋トレ

筋トレボディメイク アラフォー主婦がボチボチ筋トレ

アラフォー主婦です。
年齢なんて関係ない。誰でも正しい知識があればボディメイクは可能です。
筋力トレーニングとカロリーコントロールで
確実に理想体型を手に入れるまでの実録を書いていきます。

この歳になって、ブレイク直前のバンドにどハマりし、ライブハウスデビュー笑
娘と2人で年始から続けて参戦してきました。

スタンディングライブって初めてなので
服装とか、事前に荷物はロッカーに入れてとか、ちゃんと予習してね
予想外にチケットの番号が良くて
2度とも結局前列2列目とか3列目
近かったよぉ〜

娘を守りつつ場所維持したら、普段使わない筋肉総動員して疲れました。

でも、楽しかったぁ

最近はトレーニングちうもお気に入りの曲堪能してます。たぶん側から見たらキモい人笑 でも、本人はすごく楽しい

ライブ行ってトレーニングして、お気に入りの美容院見つけてマツエクして笑

そうそう、シングルなって正社員になりました。
優しい職場で何より仕事が楽しい。平凡だけどこんでええなぁと思う日々です。