アリなんじゃ? | 筋トレボディメイク アラフォー主婦がボチボチ筋トレ
ホーム
ピグ
アメブロ
芸能人ブログ
人気ブログ
新規登録
ログイン
筋トレボディメイク アラフォー主婦がボチボチ筋トレ
アラフォー主婦です。
年齢なんて関係ない。誰でも正しい知識があればボディメイクは可能です。
筋力トレーニングとカロリーコントロールで
確実に理想体型を手に入れるまでの実録を書いていきます。
ブログトップ
記事一覧
画像一覧
アリなんじゃ?
昨日のトレ、やっぱりスクワット55kg担ゲルやんかぁ……
ははーん
ほいで、フリーで
やっぱり55kgかつげるね
3セット、落として2セット
この落とした2セットがどんなけ幸せかなってね、
ブログトップ
記事一覧
画像一覧
次へ
前へ
コメント
する
コメント
(-)
記事一覧
上に戻る