だけど今まで自分のことを
キラワレテル…と思い続けていた人が
今までの自分とは、まったく違う行動をしようとすると
すっごい
怖かったりするんだよね。
たとえば、
自分がキラワレテルと思い込んでいて
人から嫌われないように、好かれるように
頑張って生きてきた人は
そもそも自分は愛されてる存在なんだ…
ということがなかなか信じられない。
信じられないから、
愛されてる行動をすることができない。
愛されてることが前提の行動を試しにちょっとしてみようと思っても、
怖いー！ やっぱ無理ー！
って、なっちゃったりする。
そーいう人に向けてちょっとしたアドバイスをするね～。
大丈夫だ♪
のんびり行きましょう
まずは焦らないで
出来ない自分を愛してあげてね。
出来る自分は好きだけど
出来ない自分は、嫌い
これ、やめよう。
上手くできちゃう自分も、
上手く出来ない自分も、
ちゃんと愛してあげる。
失敗することも、失敗する自分も、認めてあげる。
そうすると、
怖いー！
ムリー！
が、だんだん無くなってきます。
出来ない自分を、失敗する自分を
愛せたら
そもそも失敗することを何であんなに怖がっていたのか、
分からなくなります。
自分を愛せる人って行動力があるんだよ～。
だって、
失敗することが怖くないんだもん。
どんどんチャレンジできちゃう。
そしてそういう人たちって、物事を
出来たから
出来なかったから
っていふうに考えていないんだ。
ちょっと長くなっちゃったので
今日はここまでね(＾∇＾;)
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