おはようございます！
2日分のごはん記録です
【5/23】
＊休日の朝ごはん
・発芽玄米入りごはん
・味噌汁
・ハムエッグ
・ヨーグルト
朝からしっかり食べました
＊お出かけ
風があって涼しかったので、歩いてお出かけ
ユニクロがセール中だったので、ボトムスを見に行きました！
夏用に涼しいズボンをゲット
お昼はお蕎麦を食べる予定でしたが、定休日だったので近くのカフェへ。
日替わりの牛しゃぶサラダ定食
お肉がたくさん入っていて美味しかったです！
帰りにお祭りの出店が出ていたので、金魚すくいと射的をやってきました
子供に混じって遊ぶ大人ふたり。笑
お店の方にコツを教えてもらったら、過去最高にすくえました
射的では何も取れず。
ハズレのお菓子をもらいました
＊晩ごはん
・発芽玄米入りごはん
・味噌汁
・包まない小籠包
・サラダ
・ふきの佃煮
SNSで見たレシピを参考にしました！
包まなくて良いので簡単
【5/24】
＊朝ごはん
・もち麦ごはん、納豆
・味噌汁
・おかず色々
・ヨーグルト
赤玉ねぎのマリネを食べ終えたので、残ったマリネ液を使って次は新玉ねぎを漬けました
2回目なので、液は一度沸騰させてから使っています！
＊お昼のお弁当
・おにぎり（ちりめん山椒・梅わかめ）
・魚肉ソーセージと青梗菜の炒め物
・炒り卵
・ミニトマト
朝のお味噌汁の残りと河内晩柑でした🍊
＊晩ごはん
・スパイスカレー
・じゃこ乗せサラダ
・小松菜、もやし、にんじんのナムル
鶏もも肉はカレー粉、発酵玉ねぎ、塩麹に漬けておきました
今日のお昼分もあるので楽しみです！
＊
主人撮影のきなこさん
しっぽどうした？！
寝癖ですか？笑