こんばんは。
2日分のごはん記録です
【3/9】
＊朝ごはん
・切りっぱなしパン
・スープ
・蒸しもやし、炒り卵、トマト
・ヨーグルト
蒸し野菜を使った簡単スープ
朝からほっとする味でした
＊お昼のお弁当
・サーモン塩焼き
・ごぼうと蓮根の黒胡麻和え
・炒り卵
・人参マリネ
作り置きおかずを詰めるだけの楽ちん弁当！
こちらのお弁当箱はステンレスだけどレンチンできます
＊晩ごはん
・キーマカレー
・サラダ
主人がこちらの記事を読んで、「ウコンがいいらしい！」と教えてくれました！
— Hirokazu (@hirokazupapi) 2026年3月7日
使用したスパイスは、
パウダーはクミン、ターメリック、コリアンダー、チリペッパー。
ホールは八角、カルダモン、クローブ、クミン。
我が家にまたスパイスカレーブームが来そうです
食後にご近所さんから頂いた、いちごのデザート🍓
仲良くしてくださって、本当にありがたいです
【3/10】
＊休日の朝ごはん
・納豆ごはん
・インスタント味噌汁
・炒り卵とブロッコリーの明太マヨサラダ
・紅芯大根の浅漬け
・ヨーグルト
お昼に中華を食べに行く予定でしたが、お天気が悪いので明日に延期（明日もお休みなのです！）
車でお魚屋さんとホームセンターへ行っただけでした
＊お昼ごはん
あるのものでチーズフォンデュ🧀
冷凍室に半端のパンが貯まっていたので、スッキリしました！
主人はリード作り。
私はホームセンターで買ってきたイタリアンパセリとモヒートミントを植え替え🌿
大きくなるといいなー！
＊晩ごはん
・もち麦ごはん
・味噌汁
・お造り盛り合わせ
・白菜の酢の物
・ごぼうと蓮根の黒胡麻和え
ホタルイカ、モンコイカ、鯛の盛り合わせ
サービスでヨコワ？も入れてくださっていました！
美味しすぎです
＊
先日のきなこさん
ミシンの付属品の前で座り込み。笑
主人が「何屋さんですか？ハサミ屋さんですか？？」と話しかけていたのが面白かったです