こんばんは。


今日の朝ごはん気づき

・ごはん、納豆

・味噌汁

・風呂吹き大根

・スナップエンドウ、ブロッコリー、プチトマト

・バナナヨーグルト


お大根が柔らかくて美味しい!

白だしに漬けたスナップエンドウ🫛

ブロッコリーとプチトマトを添えました🍅

朝からもりもり!



お昼ごはんうずまき

・じゃこごはん

・即席味噌汁

・白菜の胡麻ポン酢かけ

・お漬物、梅干し

午後から半日休みだった主人。

朝から「体調がイマイチ…」と言っていたので、ささっとごはんを食べて寝てもらう事にしましたおやすみ



晩ごはんルンルン

・鍋焼きうどん

・キャベツと人参のナムル

・フルーツトマトの新玉ねぎ乗せ


鶏むね肉と梅干しをトッピング。

鶏肉と梅の組み合わせは間違いないです飛び出すハート


お昼に作っておいたナムル。


新玉ねぎはカンタン酢と塩麹で和えました気づき

明日は作り置きの紅茶豚の予定です!



昨日の猫ちゃんたち猫猫




そっくりで可愛い目がハート