今日はお天気が良かったので、前々から近所の
お友達と「歩きましょう❣️」と約束していたので
ウォーキングを兼ねたランチに行って来ました
去年の桃の花が咲く頃に春に初めて行った
ハレノヒさんに行きました！！
グルグルっと遠回りをして歩き
商店街まで来た時に思い出した
娘が通っていた小学校🏫
五年計画でやっと今年の
3月31日に工事が完了するとかで
お友達に近くを通ったので「行ってみる？」と
聞いてみると「行ってみたい！」と言うので見に
行きました
右は元々あった児童館
体育館も立派
小体育館みたいな建物もあり
校庭と駐車場を現在は最終工事で頑張って
造っていましたよ
長い間不便を強いられていましたが子どもたちも
春からは思いっきり校庭で遊べますね
さあ！また目的地に向かって2人で黙々と歩きます🚶♀️
ハレノヒさんまでは7000歩で着きました！
歩く前は寒くて手袋していましたが
途中暑くなって手袋外しました🧤
そしてハレノヒさんで健康的なランチを
頂きました
私は春のランチでも食べたプレートで
「日がわりランチプレート」
玄米美味しかった
唐揚げは大豆でできた唐揚げが3つ
手前は大根のフライ
歯応えある人参と切り干し大根のサラダ
他の野菜のおかずも手が込んでいて
美味しかったです❤️
動物のタンパク質は一つも無しなのでとても身体に
優しくてヘルシーなランチです
しっかり噛んでゆっくり食べるのでお腹いっぱい
になります
お友達はこちらのランチ
野菜バクバクきせつのベジスープカレー🍛
お友達、カレーのスパイスがとても美味しかった❤️
と言っていましたのでこちらも今度試して
みたいランチですね
↑この一番下の豆乳スープは、今朝のテレビで
クックパッドさんが今年流行ると言っていた
スープに似ていますね
早速取り入れていて
早速取り入れていてハレノヒさん流石✨✨
デザートは堅めのプリンが流行ると言って
いましたよ
お店の中にあるコーナーで大豆の商品を2つ買い
ました
マメカラと甘くない青ノリが入ったクッキー🍪
マメカラは戻して唐揚げとか酢豚にしようかな
お友達と家電の話しになって
ハレノヒさんを出てヤマダ電機へ♪
♪トースターとか湯沸かしのティファール
電気圧力鍋とか見て買わないけど見て楽しみ
意外と安いお値段で買えちゃうのねーなんて
思ったりしてからヤマダ電機さんを出て
ランチの後にもう一軒カフェに入りました☕️
すぐ側にあるほりうちカフェさん
お若い優しいお姉さんが一人でお店をやって
ました
コーヒー安いです✨280円
デザートは３種のチーズを使ったチーズケーキ
コーヒーはしっかりと濃くて本格的で
美味しかったです
チーズケーキは柔らか目でフォークを
刺すとホロッとなる感じでしたよ
落ち着いた空間にゆっくりさせていただきました
1日終わるの本当早いです
最近の私の健康志向は
顆粒のだしの素を出汁パックに変えました
敏感な舌を持つ娘が、顆粒だしの素は舌が
ピリッとするのですって
私は感じなかったけれど
この前、カツオと昆布と椎茸を使った出汁パックで
ウドンのスープを作ったら「美味しい❤️」と
喜んでくれたので
足りないかな？と思った時は根昆布の粉とか
煮干しの粉を足したりして
味を調節したりしてますよ
家族の健康も管理しなくちゃね
家に帰って食べたハレノヒさんの青ノリクッキー
が美味しくて❤️
お友達がいつも買っていると言うので便乗して
買ってみましたが、娘にも好評でした
こう言うクッキーを参考にして自分でも
試行錯誤して手作りしていこうと思いました✨
お家に帰ってスマホの歩数データーを見たら
9500歩✨✨
今日も約1万歩は達成ですね
昨日釘付けだった広島で行われた全国男子駅伝🎽
長野が一位を獲りました‼️🥇
最後の7区を走った中谷雄飛君は
娘の高校時代同じ学年で隣のクラスでした
本当に長野よく頑張りました✨✨