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今日はお天気が良かったので、前々から近所の
お友達と「歩きましょう❣️」と約束していたので
ウォーキングを兼ねたランチに行って来ました![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
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去年の桃の花が咲く頃に春に初めて行った
ハレノヒさんに行きました!!
グルグルっと遠回りをして歩き
商店街まで来た時に思い出した
娘が通っていた小学校🏫
五年計画でやっと今年の
3月31日に工事が完了するとかで
お友達に近くを通ったので「行ってみる?」と
聞いてみると「行ってみたい!」と言うので見に
行きました![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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造っていましたよ
長い間不便を強いられていましたが子どもたちも
春からは思いっきり校庭で遊べますね![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
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さあ!また目的地に向かって2人で黙々と歩きます🚶♀️
ハレノヒさんまでは7000歩で着きました!
歩く前は寒くて手袋していましたが
途中暑くなって手袋外しました🧤
そしてハレノヒさんで健康的なランチを
頂きました![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
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「日がわりランチプレート」
玄米美味しかった![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
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唐揚げは大豆でできた唐揚げが3つ
手前は大根のフライ
歯応えある人参と切り干し大根のサラダ
他の野菜のおかずも手が込んでいて
美味しかったです❤️
動物のタンパク質は一つも無しなのでとても身体に
優しくてヘルシーなランチです
しっかり噛んでゆっくり食べるのでお腹いっぱい
になります![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/028.png)
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お友達、カレーのスパイスがとても美味しかった❤️
と言っていましたのでこちらも今度試して
みたいランチですね![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
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↑この一番下の豆乳スープは、今朝のテレビで
クックパッドさんが今年流行ると言っていた
スープに似ていますね
早速取り入れていて
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
ハレノヒさん流石✨✨
デザートは堅めのプリンが流行ると言って
いましたよ![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
お店の中にあるコーナーで大豆の商品を2つ買い
ました![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
マメカラは戻して唐揚げとか酢豚にしようかな![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
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お友達と家電の話しになって
ハレノヒさんを出てヤマダ電機へ
♪
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
トースターとか湯沸かしのティファール
電気圧力鍋とか見て買わないけど見て楽しみ
意外と安いお値段で買えちゃうのねーなんて
思ったりしてからヤマダ電機さんを出て
ランチの後にもう一軒カフェに入りました☕️
すぐ側にあるほりうちカフェさん
お若い優しいお姉さんが一人でお店をやって
ました
コーヒー安いです✨280円
デザートは3種のチーズを使ったチーズケーキ
美味しかったです![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/023.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/023.png)
チーズケーキは柔らか目でフォークを
刺すとホロッとなる感じでしたよ![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
落ち着いた空間にゆっくりさせていただきました
1日終わるの本当早いです![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
最近の私の健康志向は
顆粒のだしの素を出汁パックに変えました![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/029.png)
![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/029.png)
敏感な舌を持つ娘が、顆粒だしの素は舌が
ピリッとするのですって![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
私は感じなかったけれど![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png)
![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png)
この前、カツオと昆布と椎茸を使った出汁パックで
ウドンのスープを作ったら「美味しい❤️」と
喜んでくれたので![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
足りないかな?と思った時は根昆布の粉とか
煮干しの粉を足したりして
味を調節したりしてますよ
家族の健康も管理しなくちゃね![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
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家に帰って食べたハレノヒさんの青ノリクッキー
が美味しくて❤️
お友達がいつも買っていると言うので便乗して
買ってみましたが、娘にも好評でした![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
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こう言うクッキーを参考にして自分でも
試行錯誤して手作りしていこうと思いました✨
お家に帰ってスマホの歩数データーを見たら
9500歩✨✨
今日も約1万歩は達成ですね![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
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昨日釘付けだった広島で行われた全国男子駅伝🎽
長野が一位を獲りました‼️🥇
最後の7区を走った中谷雄飛君は
娘の高校時代同じ学年で隣のクラスでした![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
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本当に長野よく頑張りました✨✨