敬愛なる皆さま
こんばんは
朝晩は秋めいた風を感じるように
なりましたね
いかがお過ごしでしょうか？
本題に入る前に…
昨日投稿した記事に関しまして
お詫び申し上げます
「お客様の声」については、
今、思いっきり…
「お客様の声」バナーを作成頂いている
まっ最中でした
私が思いきり失念（ど忘れ）
しており、
大変失礼いたしました
深くお詫び申し上げます。
間もなくブログ内に
複数バナーを設置予定ですので、
お立ち寄りいただければ嬉しいです
本日の本題の内容は
せっかくの再投稿ですので、
加筆させて頂きました
お読みいただければ
幸いです
鑑定にお越しくださったお客様からは、
有難いことに
連日よいご報告を頂いておりますが…
もう一度お伝えいたします
皆さまの現象が変わったのは、
私の力では
ありません
あなた様ご自身に、
「願望実現力」がしっかりある
ということです！
私は鑑定中
クリアリング＆
ブロックをできるだけ外す
お手伝いをさせて頂いているだけ
ですから、本日の「引き寄せ実践編」、
出来ることから
取り組んでみてくださいませ
大丈夫です、
これまで「引き寄せ難しい～」と感じた方も
きっとできます✨
（チャクラ活性化を意識した瞑想については
Zoomセッションで触れさせていただきます）
では、本題です！
「引き寄せ瞑想方法」については
あらゆる情報が溢れていますし
皆さまもよくご存知かと思います
しかしながら、
大切なのは
「瞑想」の前後です
前後のポイント箇所だけでも
お読みいただければ
今までとの変化を
実感なさるでしょう
瞑想前のポイント（前回の記事）
脳を「願望実現」しやすい状態へ！
必ず！
呼吸法等でご自身を整えてから
「引き寄せ瞑想」へGo✨
※不安・恐怖を拭う
「大丈夫、大丈夫」と何度も
深い呼吸を繰り返す。
（呼吸は自身でコントロールができます）
※思考をストップ。「今ここ」に集中
※自分の心地よい音楽で右脳を覚醒
→音楽以外でも、お子様をハグする、ぬいぐるみを抱きしめる、
など五感を使って可能な限り脳波をアルファ（シータ）波へ
引き寄せ瞑想
それでは実践していきます
✅なるべく静かな、一人になれるお部屋で行う
✅可能であれば、アロマ・お香もご用意
ここでスーッと目を瞑り
「〇〇だったらいいな」
「私は〇〇になります」
といったアファメーションと共に
✅自分と自分以外の人も幸せになれる願い事をイメージ（とても大切）
✅カラーリングで鮮明にイメージ（visualization)
✅もう叶ったような気分で、
夢見心地＆ワクワク
イメージングは、
広く知られている自己啓発本や動画の通りでOKです。
が！
多くの方が、
瞑想の最中に挫折してしまいます
なぜ？
「瞑想」の最中、
「〇〇だったらいいな」
→「むーり無理。叶うわけない」
（もう一人のあなた）
「私はもうすぐ○○を
実現しています」
→「できるわけないじゃん。これ以上現実が悪くなったらどうしよう」
（もう一人のあなた）
という謎の声が聴こえてきたご経験、
ありませんでしょうか…？
誤解されている方が多いかもしれませんが、
「ネガティブが浮かぶと叶わない」
ではありません
この、浮かんでくる不安・恐れは
無理に打ち消す必要はなく！
あってよいのです！
在って当然です
ですから、「もう一人の否定」が
浮かんできた場合には
素直に受容なさってください
そして瞑想前のステップに戻り、
インナーチャイルドをしっかり癒してから
再度瞑想にお入りください
※【インナーチャイルドの癒し方の一例です】
私の場合は、
目を瞑り、海辺に立っている
「もう一人の私」を
思い浮かべます
多くの場合、20代の私が
ぐちゃぐちゃに泣いている顔で
浮かんでくるので
イメージの中で思いきり抱きしめます
ひとしきり「彼女」が泣き終わった頃、
「またね」と言って離れます
【まとめ】
✅ご自身のお心に
不安・恐れがあるのは当然
✅もう一人のご自身を癒し、
深ーい呼吸で整えてから瞑想を実践
この手順でスーッと瞑想を
スタートなさいますと、
きっと！
イメージングがクリアに出来ます
瞑想後のポイント（前回の記事）
イメージングから覚め
現実に戻っていくときは、
ゆっくりゆっくり
お戻りくださいませ。
そして、
「今ここ」に集中
やりたくないことであっても、
ルーティンであっても、
「今ここ」に集中し
丁寧に取り組む（大切です）
これにより！
ふわふわ感から覚め
グラウンディングがスムーズに
行えます
【追記します】
「宇宙に願いを放ったら即行動」
というフレーズをよく
お聞きなるかと思うのですが…
✅「即行動しなきゃ」＝
あっさり「今決断！」的
セールストークに騙される
✅「即行動しなきゃ」＝
ほど遠い目標設定で挫折→自己嫌悪
こ、こんなご経験、
ありませんでしょうか？
せっかく瞑想を実践なさったなら、
どうか焦らないでくださいませ！
「願望実現への最初の一歩は、
自分の今あるリソースから
ほんのちょっと踏み出す」
を目標になさってくださいませ
「焦り」ではなく
「心の安寧」と共に踏み出す
小さな一歩こそ、
波紋を呼び起こすのです
その先に
あなた様が望む未来は
いつのまにか
現実化していきます
あなたの「変わりたい」は
必ず！
かないます✨
お読みいただき、ほんとうにありがとうございました。
本日も全霊でお支え申し上げます
待機予定
「みんなの電話占い」
11:00-13:00/16:00-18:00
(本日もありがとうございました！）
「エキサイト電話占い」19：00-2４:00
※当面の間、最終受付をこれまでの
26:00→23:00/24:00に変更いたします。
ご不便をおかけし誠に申し訳ございません。
ご理解を頂ければ幸いに存じます。
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電話占いのように1分単位の価格ではなく、
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a.Michell