こんにちは。
苫小牧でパーソナルトレーナーとして
活動しております櫻岡です☺️
\\下半身痩せ専門トレーナーとして
スタートします//
なんで急に？？
お客様と接するなか
下半身にお悩みを抱えてる方が
とても多いことに気づいたからです
2022年にトレーナースクールを卒業し
卒業した時点では
下半身痩せ＝めちゃくちゃ難しい
という認識でした💦
その一方で
下半身のお悩みを抱えている方がとても多い
ということも感じていました
なのですが
それまで学んでいた
『筋肉だけの下半身痩せ』にも限界を感じ
トレーナーとして
クライアント様のお役に立てていない自分に
モヤモヤが止まらず
このままではいけない！と
2022年末から新たな学びへ‥
骨格から身体を変えるメソッドを
学び直したんです
その中で
骨組みから身体を変えることが
下半身痩せの近道✨
ということを理解しました
筋トレだけの下半身痩せに
限界を感じていた私は
目からウロコでした
下半身痩せしたい人は（もちろん上半身痩せも）
骨格から改善することがとっても大切！！
土台になる骨組みを良い位置に変えることで
日常の下半身の使い方がかわり
時間をかけて変わっていきます✨
下半身痩せ専門トレーナー【苫小牧】
\\こんな方におススメです//
・上半身は普通体型なのに下半身だけ太い
・体重が減っても下半身だけ痩せない
・一生下半身が太いままだと諦めていた
・何をしても下半身だけは変わらなかった
・本気で下半身痩せしたい！！
・下半身が細かったことがない
・脚の歪みが気になる
・お尻が四角
・お尻のホッペが凹んでいる
・自分のお尻の形が好きじゃない
・下半身太りは遺伝と諦めていた
などなど
クライアント様のお悩みを解決できるよう
日々精進してまいります。
今後ともよろしくお願いいたします。
櫻岡 直美