てつめしレシピPart14

今日のてつめしは

☆豆腐サラダ


型にんじんとだいこん・赤パプリカ・ピーマンを茹でる。塩抜きしたしらすを豆腐にまぜだしを少々入れ茹でてそれぞれを盛り付けて完成。

☆カボチャごはん


茹でたカボチャにだしを合わせてごはんをからめたら完成。

☆もう1品は昨日の卵料理ですよ。


もちろんですが、完食。

これから買い物に行きますね。