こんにちは
今日は産後の生理について
生後1ヶ月ちょいで
母乳を諦めた私は
生理が来るのが早くて
産後3ヶ月経たないうちに
1回目の生理が来ました
10月に最初の生理があってから
11月12月もちゃんと生理が来ています
ただ、妊娠前の生理と今の生理
全然違うんです。
まず妊娠前の生理
・排卵の気配が全くない(笑)
・生理前になると腰やお腹が重だるい
・生理痛が結構ある
・経血にレバーのような塊がある
・寝ている間はほぼ出血しない
起き上がったらドバッと出る(笑)
・20〜25センチの薄いナプキンしか使わない
出産後の生理
・排卵前に2〜3日出血が有る
・排卵痛がある
・生理痛が全くない
・経血に塊がなくサラサラ
・寝ている間も出血
1日目の夜はだいたい漏れてる(笑)
・タンポン必須
・夜は夜用ナプキン+タンポン
こんな感じで
1番驚いたのは排卵出血🩸
最初は「不正出血?それとも産後だから
まだホルモンバランスが不安定で
生理不順なのかな?」
と思っていましたが
産後の自分の体調を
細かくアプリに記録していて
5ヶ月通して見直してみると
どうやら排卵前に出血があるので
排卵出血のようです
今月も月曜から3日ほど出血があったので
あと2週間ほどで生理が来る予定です
生理前の腰痛や下腹部の重だるい感じも
産後は全く無いので
体調だけ見るとかなり楽になりました
ただ経血の量は増えたので
今まで3回生理が来て
3回ともシーツを汚してしまっています
今後もこんな感じなのか、
徐々に妊娠前の生理に
戻っていくのか分かりませんが
排卵の時期が分かるのは
2人目の時に助かるなぁと
でもそれ以外は
どっちがいいのか分かりません(笑)
みんなも産前産後で
体調や身体に変化はあるのだろうか
以上、産後の生理でした