自由業のわたし♫
今日明日
とても久しぶりの連休です。
お仕事が
楽しくて！楽しくて♫
いつがお休みなのか？
ワカラナイくらいです（笑）
生活の中での
瞬間✨瞬間✨を
ようやくしっかりと
丁寧に味わえるようになり
かつて
ワーカーホリック（仕事依存症）でしたからね！
💫宇宙の叡智に信頼感が増し
ただただ有難い♡
╰(*´︶`*)╯♡
この物質社会の3次元で
生きているわたしたちには
様々な制限があるような錯覚を
植え付けられているモノです。
いつも話すように
３S政策により
骨抜きにされて来ましたからね💦
洗脳されちゃっていますから
今！この瞬間✨
✨マインドフルネス
この瞬間に
全身全霊フォーカスすることが
難しく感じている方が多いようです。
それを解決し
今！を大切にしたい方は
カラダとの対話がお勧めです。
それは何故か？
と言いますと💡
昔から
健全な精神は健全な肉体に宿る！
と云われてきた通り
わたしたちの✨魂✨の
乗り物と呼ばれるカラダですから
カラダのメンテナンスを
しっかりガッツリ行うことで
滞っているカラダの部位
使っていないカラダの部位
疲れさせてしまっているカラダの部位
そこの部位と
ココロとの関係性を
読み解いてあげることが
カラダとの対話だからです。
全てのカラダの部位や病には
密接にココロが現れるモノです。
ライフコーチ仲間の
モデル一家の彼女たち♡
KAKOちゃん（２人のママ）いわく
この娘たち
凄いトレーニングメニューを
こなしているわょ！
そりゃぁそぉ〜だぁ〜❗️
競合も多いモデル業界で
スポットライトを浴びるには
並大抵の
トレーニング量ではないはずです。
ですが！
AYAKA★も
Saaya★も
今はそんなにやってないですょ〜♪
っとサラッと笑顔で話します。
見よ！この引き締ったタワワな太もも✨
カラダを作るための
食料選びもとても大切♡
ライフコーチと云う立場ですから
生き方そのモノを
コーチングさせてもらう訳です。
暴飲暴食なんて以ての外です。
ですが！
まだまだこのわたしでも
「Sex（性）」の課題を
拭い去れていない箇所がありますから
もう少しなンだぁ〜‼︎‼︎‼︎
その抵抗により
ウエイトの上下が未だにあります💦
今日のわたしの
おやつタイム
面白かったですょ〜（笑） 
☔️雨の中
鼻歌交じりでお散歩をして
帰ってからランチ
ランチを済ませてから
いつものように
サイフォンで珈琲淹れて
☕️
ン？ 飲みたい？
うぅ〜そうでもないなぁ〜
でも
🍮プリンアラモードあるょなぁ〜
ン？食べたい？
ゔぅ~ぅ~ お腹イッパイ！
そこで
自分を大切にしたいなら
食べない！選択するでしょ？
それらを
全て客観視しながら 👁
ちゃんと解りつつ❗️
いつも以上に
☕️ゆっくりサイフォンに向かい
いつも以上に
🍮お皿を吟味してセッティング
うぇ~❗️って
💥痛みを感じることを
あえて選んで 
楽しんで食べてみたのです。（笑）
何やってンだぁ？
ってひとりツッコミしながら
原因も全て解っているので
さらに
自分自身が愛おしくて可愛くて♡
抗わずにはいられない
この３次元のわたし♡
(๑˃̵ᴗ˂̵)
今はまだ
ここでは話せない内容なので
あとでコッソリ
ライフコーチ
AYAKA★たちに聴いてもらいます（笑）
わたしの未解決の「Sex（性）」の課題
そして
深い愛あるSexの勧めについて♡
✉️次回のメルマガに書きますねっ♪
心理学や
スピリチュアルの業界では
友達の話は聞くな！
大切なことはプロに聴け！
とよく言い合います。
これ！
どなた様にも言える鉄則です。
同等な立場の人同士で
悩みやグチを言い合っていたって
解決には
なかなか至りにくいモノです。
悩んでもいい♡
グチをこぼしてもいい♡
大切なのは
いつどこで誰にこぼすか？です。
わたしの場合
どっぷり美容業界での
暮らしが長かった分
美容業界・ファッション業界に
詳しいライフコーチでなければ
繊細な部分は
解ってもらえないのです。
いくら熟練した
尊敬する臨床心理士の先生でも
繊細な部分は
解りっこないのです。
もちろんプロですから解ろうとしてくれます。
人は誰しも
リスペクトできる相手とシェアし
真剣に聴いて欲しいモノなのです。
人は誰しも
解ってくれそうな人を探すのです。
人は誰しも
かつて自分自身と同じような経験をして
そこを乗り越えた人を探し続けるのです。
↑
弱さを認め
こうして公言できるAYAKA★
カッコいい♡
わたしの思う「強さ」って
「弱さ」を認めた時に放つ美しさ✨
厳しい自然界の全てが美しいのは
ありのまま在るから。
駆け出しのピュアな
AYAKA★のコーチング
受けたい女性たち多いと思う！
AYAKA★のブログ
Cassyとの出逢いのことも
書いてくれています♫
↓
姉妹で
カラダを鍛える彼女たち♡
彼女たちとの関わりで
無理せずわたしも
ひとりの女性として
ありのままの姿を
磨いて往きたいです✨
綺麗に見せることではなく！
✨魂✨と伴に内側から輝く
人生にしたいモノですねっ♪
友達の話は聞くな！
カラダと話そう♪
ではまた♫
今夜も真剣に寝ます！
皆さんも
質の良い睡眠 wo 
Thank you💋.
ps... 一般に売られている
パワーストーンと
ロックガール®︎のパワーストーン
全く質が違うのょ〜！
エネルギーを見れば判る。 ホント♫
LINE@
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