ゆる
“ 許ぅ～す！”
先ず！許す♪
なぁーにも
しない時間を作ること
過去にトラワレることも
未来に不安になることも
なぁ～んにもしない！
いつでも
お手本は子供や猫たち♡
でぇーん❗と
大の字になり
全身の力を抜いて
ただただ休むこと５分。
大の字になれることが許されない
オフィスでの環境ならば
椅子から足を投げ出し
目を閉じて深呼吸。
ゆる
“ 許ぅ～す！”
先ず！許す♪
なぁーにも
しない時間を作ること
過去にトラワレることも
未来に不安になることも
なぁ～んにもしない！
なぁーにもしない。
許してあげて❤
今！
ここに在れ。
Thank you💋.