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ミライズの吉田です

 

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相手が思うように動いてくれない💦💦💦

 

 

なぜかうまくコミュニケーションが取れない「あの人…」


悩みの種になっていませんか?


同じコト伝えているのに

すぐに理解してくれる人がいる一方で


・何度説明しても響かない人…

・仕事着手が遅い💦

・え、そこにこだわって時間使う!?


もぅ、ヒヤヒヤするーーーって経験ありませんか?!


「あの人」が動いてくれたら

もっと仕事がスムーズにうまくいくのに!


と、感じたことがあるなら


その答え・・・

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😭わかってるけど動けない💦

 

 

起業してたら

「行動」「行動」また「行動」


あっちでもこっちでも、

どこいっても

言われること。

 


ブログを書く

インスタ投稿する

人に会いに行く

商品をつくる


etc...



ところが、

わかっちゃいるけど、


なぜか進まない。

なぜか動けない。



なんだ?

なんだこれ!?


元バリキャリ

シゴデキ女の私が、、、

(自分で言う😆😅)



なぜできない?!


わかってるけど動けない事件、

私はしょっちゅう、発動してました😭



なんでなの?!


まるで、足かせがかかってるように。。。



そこで出会ったのが


心理学・脳科学


心理学といっても、

理論や流派的なものは

いくつかあるけど


私の場合は、ビジネス30年の先輩から


やっときなさいー!役に立つから!


と言われてスタート。



今となっては本当に本当に

学んでよかった!


脳のカラクリ

自分の行動が止まってしまうカラクリが


あれよあれよと、

目の前に😂


そりゃ、行動止まるわよ。。。と

納得。



そこから、

その原因となる「脳のクセ」さんたちを

書き換える練習をして


今に至るのです!





不安って、ニセモノの感情!!!

 

って聞いたときの驚きよ💦💦💦



え、不安って、手放せるの?!

 って思いますよね。



そう、不安は手放せるのです!



 

 

 ✨不安を手放したら✨

 

 不安を手放したら、、、


シンプルに動きやすくなる!


これまであんなにエネルギーかけて、


頑張って

恐怖を乗り越えて

やってきたことも



あれ?!今回はすんなりできたーー🥰🥰🥰



って、エネルギーかる~く実践できちゃう!!



だから、脳科学・心理学学ぶと


めちゃ仕事が進むし

成果が出るようになる!


 結局は

セルフイメージだったり

意識の問題だったりするから


まず、

セルフイメージ

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✨宿題しない子の対処法✨

 

 

ママも仕事が忙しい

我が子には「勝手に勉強してほしい~~~!」

 

と思いますよね。。。

 

 

早くしなさい!

ちゃんとしなさい!

勉強しなさい!!!

 

言えば言うほど

 

 

「やろうと思っていたのに・・・」

 

「言われたからやる気なくなった・・・」

 

って反抗されて

 

ガーーーーンガーン

 

せっかく言ってあげたのに・・・えー

 

やってないのアンタでしょ!?ムキー

 

って悪循環になるんですよね。。。

 

 

 

アンタが宿題しないから、私がイライラするのよ!!!

 

って思っているママがいたら

 

ここから、マジで読んでください

 

私も同じ状況だったですが、これで怒ることが無くなりましたよ!

 

(やっと、本題爆  笑

 

 

 

 ✨宿題しない子の対処法(本題)✨

 

 

①宿題しなさい、などと「言わない!」

 

 え~~信じられない、、と思われるかもしれませんが言うのを我慢してみましょう!

 

 宿題するかしないかは、子どもの問題です。

 

 ちょっと質問ですが…

 

ママが宿題しなさい、、、って言わないと、本当に、子どもは最後の最後まで宿題しないですか??

 

 言うから、反発されるので(苦笑)

 「言わない!!!」ってのを試してみてください。

 

 え~~~気になって、言ってしまうママは、、、心のクリーニング。

 

こちらを受取って無料動画見てみてくださいね。

======

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②アンタが宿題しないから、私がイライラするのよ!!!はウソ!それを書き換えちゃう✨

 

 

イライラしているのは、ママですよね。

 

これは、ママの中に、

 

宿題がしない=ダメなこと=イライラ という構成図がママの中にあるのですよ~~。

 

この構成図のせいで 自分の感情が反応しちゃうんですよね。。。

 

 

この構成図を自分の中で書き換えてしまえばよいのです✨

 

 

*宿題しない=今はしてないけど、そのうちやるわ

 

*宿題しない=もし学校で怒られたら、自分で気づくでしょ!

 

こういう構成図に書き換えてしまえば、イライラしなくなりますよ!

 

 

 

宿題に取り掛かったら、すかさず褒める!

 

やっとやり始めたわ~~~ とか、

 

さっさとやりなさい!って言ったでしょとか

 

余計なことは言わないでね~~~(笑・修行修行)

 

 

 

軽く、「始めたんだね~~♪」って言って

 

宿題終わったら

おやつだったり、ドリンクだったり 用意しとくからね~。

 

って ご機嫌さんにお過ごしください。

 

それを繰り返していくことで、

 

 

自然と勝手に勉強するようになっていきますよーーー

 

 

 

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✨自分と向き合う時間が多くなると…✨

 

 

個人で仕事をしていると・・・

自分と向き合う時間がどうしても多くなる。

 

その時に「自分を理解できているか?」

「自分の取り扱い説明書をわかっているか?」

 

それがめちゃくちゃ大事です✨

 

 

 

例えば・・・

 

家に居てほしい

と思っているタイプの旦那さんがいて。

 

自分は本当は起業して活躍したい!!

 

 

でも・・・

 

 

 

夫を怒らせてでも、外に出たいのか?

 

家庭平和は守りたいから、カゴの中(家で我慢・・・)に入っておきたいのか??

 

 

旦那さんの顔色を見て「自分の行動」を決めていたら

 

あ~今日も**できなかった

旦那さんが理解してくれないから・・・

 

って、悲劇のヒロインになりかねません💦

 

 

 

 

でも、本当は、自分は、

 

カゴの中に入っているより

外に行きたい!

 

という本音に気づいたら

変えるチャンス!

 

 

これまでだったら

 

このモヤモヤを

「旦那のせい」って思っておけば

 

良かったけど・・

 

 

この学びをしたから

 

「私が本当に叶えたいこと」

 

 

旦那さんの希望(家にもいてほしい)

 

を、両立できる方法はないか

探し始めることができました!

 

 

自分の本音に素直になってみるってこういうことなのですね。

 

 

 

そうそう、そうなんです!

 

今まで

「なかったことにしていた自分の気持ち」

 

そこに、

 

旦那さんが**だから

 

私さえ我慢すれば・・・

 

という風にしていると

 

自分の人生が置き去りになってしまいます。

 

 

でも、

自分・自分・・・!!!ってばかりなっても

 

旦那さんとの関係が💦💦

 

という風になっていまいます。

 

 

大事なのは「バランス」。

 

バランスってヒトコトで言えば、そうだよね。

 

ってなるけど、

 

正しいバランスって・・・?!

 

多分多くの方が困っているのって

ここだと思うんですよね。

 

 

そのバランスが取れたら

 

起業もプライベートももっとうまくいきますよ!

 

 

 

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【行動が楽にできる!夢がスルスル叶う】
仕事もプライベートもうまくいく
脳科学×声かけ×時間術
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✨夢が5倍速で叶う「脳」の使い方とは!?✨


✅自己肯定感UP!

✅コミュニケーション力UP!


子育て・仕事・人間関係

「楽」にもっとうまくいきたい人に

『脳科学コーチング』の入口を

お伝えしました😊


・頭でわかってるのに動けない

・子育てで心配事が多い

・感情的に怒ってしまう

・落ち込みやすい、自己嫌悪

・仕事や家事を抱えて頑張ってしまう

 頼れない…


これ、全て「心のブレーキ」なんです。


脳のカラクリや、

自分のクセがわかると

モヤモヤ・不安から解放され

理想に早くたどり着きます!


この日は

📣25の簡易チェックリスト🗒️で

自分の思考クセに

「気づいて」いただく

ミニワークと、お話を。


・あー、こんな思い込みグセがある~

・頼まれたら断れない性格

・人からの言葉「否定された」と感じてしまう

・人目や、言ったことを後から気にしてしまう


こういったことも

実は全部「思考のクセ💦」


つ・ま・り

脳のシワザなので、

トレーニングで

変えていくことができます!






私自身も

子どもに怒ってばっかり😂

自己否定スパルタ思考😂

に気づいて直したら、、、


・子どもは勝手に勉強する

・家事も8割子どもがやってくれる

・仕事もスムーズに

・時間にゆとり

・お金のブロック解除

・怒る・イライラ がほぼ皆無


などなど

変化して

楽になりました🌱


✅「脳科学」の視点

✅自己認識(自分のことを認める力)

✅これからのキャリア


などと絡めて講座&

皆さんからも

たくさんのアウトプットいただき

話したらスッキリ~

楽しい時間となりました!


この日も1時間ほどで、


みんな


「あ、また、自分なんて」

 って言っちゃってるー


「自分のできてること・スキルを 「ナイモノ」「無価値」にしてた💦」


とどんどん気づいてくださり




「意識する方向を変える!」を実践。





訳あって離職し、

復帰先を探してる産後ママに


早速「この新しい職も、ありなんじゃ?!」

というお話が降ってきたり😊




脳科学の知識

⇒気づく

⇒実践しながら

⇒自己理解

⇒他者理解

⇒コミュニケーションChange

⇒理想の未来に5倍速で行ける!


この順番での

トレーニングが

オススメです(^o^)





神戸市男女共同参画センター

あすてっぷコワーキング六甲の

コミュニティーマネージャーの

スキルシェア会


ご参加いただいた皆様

ありがとうございました。


また、お会いしましょう❤️


六甲アイランド▼場所はこちら

https://astep.city.kobe.lg.jp/coworking/rokko/


🌱🌱🌱❤️


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仕事も子育ても両立がうまくいく

脳科学×声かけ×時間術


    


お仕事・起業ワーママに


子育てとの両立・怒ったり不安になる💦


イライラ・モヤモヤ


怒ってるときは脳を傷つけてパフォーマンスダウン💦


から脱却する動画講座受け取ってくださいね✨


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ミライズ株式会社

吉田星子

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エデュケーションコーチアカデミー

マスタープロ&講師


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脳科学(心理)・コーチングの両方で

起業家・企業様の

飛躍をサポートしています。

仕事も子育ても

プライベートも両立が

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みんなで 仕事も子育ても家庭も

全方位よくしていきたい🥰


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