今日

体重52.3kg

今日食べたもの
















朝
抹茶パン
牛乳
みかん

昼
マーラカオ
オレンジジュース
大根サラダ
たまごかけご飯

間食
羊羹
ホームパイ
こんにゃくゼリー
クリブッセ
ポテチ少し

夜
ブロッコリー
あじ
あじフライ
大根パスタ
刺身

今日も食べ過ぎた
というか、ほんとにダイエット
してる意識が薄れてるから
やばいです。

デブにどんどんなってる

とりあえず、50kg
めざす！！！！！！！