ブログ記事一覧|一般社団法人MEPオフィシャルブログ -6ページ目
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一般社団法人MEPオフィシャルブログ
子供からお年寄りまで、多くの人たちに勇気と希望を提供し、前向きの人生を送るお手伝いをしたいという信念から発足しました。
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台湾の知人は周りの方も含めて無事でした・・・なによりです
台湾で大きな地震があり、心配です
70年もあっという間に感じます
バタフライが楽に・・・
70歳・・・若いころより若い
脳の鍛え方が足りない
食べる酸素に副作用はあるのか
ろうと胸だったのに
ポパイのホウレンソウのように
起立性調節障害は早く対処した方が良いと思います
泳ぐ時は頭より首の位置に注意しましょう
最初はストレス物質除去に時間がかかります
新学期を迎える不安を払拭する
勉強にもマラソンにも
ストレスや不安から解放されるのは大切なことです
「病は気から」は本当
コロナはまだまだ、麻疹も流行っているようです
胸のムカムカは放っておいてはいけない
気温が乱高下しても快調ですっきり
ワイドスクワットや四股の姿勢がとりやすくなります
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