ほうれん草と卵のホットサンド | きらきら

きらきら

マドリード近くでも、わりと北の方の都市に住んでます。
超さむがりです笑

スペインでのお友達もブログ通して出来ないかな…?と密かに狙ってます

昔の記事は主に、料理のこととか、恋愛相談(笑)とか。笑

良かったらよろしくお願いします(*^^*)



これこれ。
卵とほうれん草と、その他もろもろのホットサンドあらため、
卵と冷凍ほうれん草とウインナーときのことチーズとのホットサンド。笑

スキー行くとき朝ごはんに作ったやつです!

卵も入ってるので
しっかりお腹がふくれて、
スキーが頑張れます。笑


楽ですよ!

きのこちぎるから包丁使わないですし。笑
私はフライパンで焼きましたが、
直接ホットサンドしてしまっても良いですし。



ingredientes
・食パン(8枚切り)
・冷凍ほうれん草
・卵
・ウインナー
・しめじ
・とろけるチーズ
・マヨネーズ
・塩、ブラックペッパー



recetas

1,薄く油かバターしいたフライパンで、しめじと冷凍ほうれん草とウインナーを炒める。

2,卵も入れて溶きながら卵を好みの硬さ(ホットサンドするので希望より少し柔らかめに)になるまで炒め、塩コショウで調味する。


3,食パンの鉄板に当たる側にバターを塗る。

4,ホットサンドメーカーに3をセットし、2とマヨネーズ、とろけるチーズを乗せたらサンドして出来上がりです。



pints
・具材は変えてもいいと思います。←おい。
例えば、しめじを舞茸にしたり、ウインナーをベーコンにしたり。あるものでどーぞ!
・2のときの塩は弱めにしておくと、サンドするときのマヨネーズが生きますよ!



おまけ

豆柴たちが生後1ヶ月となりました👏

犬っぽくなってきました!


よちよち。

まだ赤ちゃんなので
睡眠時間長めです。



きつねさんみたーい🤘




ジェイソンで買ってあげた
お得ベッド!
小さめだったけどちょうどよかった♥

豆柴だから大人になっても使えそう🤔




愛玩犬じゃなくて、
ショードッグレベルのワンちゃんだから、
大きくなったら品評会に出せるって話です。

出そうかな…🤔🤔




彼が汗びちゃになっていた
フィットボクシング。笑