ヘルシーに

最近食欲が止めどない。

今、アメリカに来てから最強に食べています。
しかも激貧なのに外食率高し。いまエンゲル係数相当上がっています。

しかもアイスとかチョコとかも我慢出来なくなって来ているので、もうゴハンは人並みもしくは人並み以上に食べるし、お菓子も食べるしで最悪です。

夜中にどうしてもアイス＆チョコが食べたくなって気温０度近くの中、一人でバス停１つ分歩いてアイスを買いに行く私。。。

まあ、秋だからって事にしておこう。。。
そうしよう。。。


そんな中ハマっているのがヘルシー系のお菓子。
チョコとかはもうカロリー高いのはしょうがないので、せめてしょっぱ系の物を食べる時だけでもヘルシーにと。

じゃじゃーん。

焼きベーグル。
これ、マジで美味しいんだよう！

素材の味を活かしていますって感じ。
もとはベーグルでヘルシーな上に、かつ揚げでは無く焼きだし。


ちょいとお高めだけど、美味。