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■ はじめに
・サッカーのワールドカップやボクシングなど、スポーツの勝負が決まる「一瞬」には言葉にできない感動がある。
・実はこの「一瞬」のメカニズムは、私たちの日常生活や人生のクリエーション（現実創造）と全く同じ。
■ 要点1：「思考」は今起きたことの解説者にすぎない
・多くの人は「思考」で未来を予測したり現実をコントロールしようとする。
・しかし、思考は「時間の中に縛られた階層」であり、比較や過去のデータで物事を解説することしかできない。
・次に何が起きるかという「変化そのもの」を思考は予測できない。
■ 要点2：「タイミングがない」のではなく、思考で見えなくなっているだけ
・「今はタイミングじゃない」と言い訳をしてしまうのは、思考が介在している証拠。
・本来、思考が入っていない状態（今ここ）は、常に「最高の瞬間」が連続して続いている。
・思考というフィルターを通して過去や未来と比較してしまうから、今そこにあるタイミングが見えなくなってしまう。
■ 要点3：内側（言霊）と外側（現実）を一致させて現実を創り出す
・現実をクリエイトする（創り出す）とは、自分の内側で「決める（意志・言霊）」ということ。
・「ゴールを決める」「全力を出す」と内側で決意し、それと外側の行動が一致した瞬間に、思考を挟まない「ゼロ秒の自己実現」が起きる。
・嫌なことや怒りが湧いても、このメカニズムを知っていれば「一瞬で切り替える」ことが可能になる。
■ まとめ
毎日は変わり映えしない退屈なものではありません。思考を少しお休みさせて、内側の言葉と外側の現実を一致させる。そうすれば、スポーツの劇的なシュートシーンのような感動が、あなたの毎瞬に訪れるようになります。
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