＜風の時代＞『自分の身体に何が起こっているのか理解することが大事』と感じた時に聴いてみてください

朝の3分間YouTube配信

これまでと違う「痛み」

体の不調が起こると

最悪の状態を想像してしまう。

楽観的になって

不調を見ないようにするのではなく

自分の体を観察してみる。

きっと何かを感じる。

それから次の展開が始まる。

#聞き流し

#本当の自分に還るラジオ922

#風の時代

#自分の身体に何が起こっているのか理解することが大事

その時の閃きで
さとっちと会話していきます。

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