雪まつりがもうすぐ、だんだんと寒くなってますね( ´ ▽ ` )ﾉ
ゆるふわ循環トレーニング（ゆるとれ）とは
ゆる→りらっくす
ふわ→ゆだねる
循環→わかちあい
トレーニング→おけいこ
ゆるふわで生きてみたいな( ´ ▽ ` )ﾉ
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禅は、至ってシンプルです
ありのままなんです
悟りは差とり
という言葉を最近よく聴きます
差を
「苦しい」(´□｀｡)
という視点で見れば
差をとると・・・
悟る
その通りかもしれません
でも、別の視点で見れば
差があるからおもしろい
「楽しい」
(=^▽^=)
とも言えるのです
つまり・・・
差をとることに意識ぜず
差を
ありのまま楽しむ
こころ持ちがあれば
差があることに
気づかない
そのとき
ありのままの現実を
受け取って
「なんだ～
ずっとこうだったじゃないか」と
気づくのです
禅は、至ってシンプルです
≧(´▽｀)≦
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