マインド(思考・感情）君は
いろんな経験がしたいんだよね
ついつい、経験そのものが
僕だと思っていしまう
経験していろんな感情
例えば・・・
罪悪感
劣等感
嫉妬
無価値感
優越感
喜び（を感じる）
幸せ（を感じる）
を感じたいから
なんだよね
だから・・・
どの感情が
いい
わるい
じゃないんだ
どの感情も
マインド君が
経験したくて
決めたんだから
オーケーなんだよ
でね
経験していることと
存在していることは
違うんだ
ここに
気づくと楽になる
だれでも
愛されたい
価値があると思いたい
幸せになりたい
って思うよね
いま、経験していること
それは・・・
マインド君が
「愛される人」と自分を扱えば
「愛される人」の経験をする
「価値がある人」と自分を扱えば
「価値がある人」の経験をする
だから・・・
自分をどう扱うかによって
自由に経験ができる
そうであれば・・・
他人や環境は関係ないよね
他人の言動に反応するのは
自分がどんな感情を味わいたいから
を教えてくれているだけなんだ
自分がどう扱っているかで
他人や環境は演出されているだけ・・・
これもあれも
自分が自分をどう扱って
どんな経験をしたいかで
決まっている
それが・・・
ず～と続いていると
経験がすべてで
本質（ただ存在しているもの）を
忘れてしまうんだ
経験していることと
存在していることは
違うんだ
ここに
気づくと楽になる
だから・・・
忘れてしまったこと
本質は・・・
ただ存在しているもの
これが僕なんだ
いろんな経験をして
こんな人だって
思ってるもの
他人から評価されているもの
愛されない人
価値のない人
愛される人
価値のある人
って経験しているものは
経験なんだ・・・
だから・・・
愛されない人
価値のない人
愛される人
価値のある人
っていう
「存在」である
ということじゃないんだ
「存在」は
「ただ存在している」
「経験するまえから存在している」
ということなんだよ
≧(´▽｀)≦
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今日から北海道神宮祭 曇りですm(u_u)m