なにかいい方法はありますか。
( ̄ー ̄) そうだね。考えている時は、答えをもっていないということだから、
考えているうちは決められないね~
(^O^)/ そこをなんとか教えてください。
( ̄ー ̄) 同じ状況でも、他人のことだと、よくわかることはないかな?
あきらかに「こっち」に決めた方がいいって。
(^O^)/ ええ、ありますね~
( ̄ー ̄) その感覚が近いかな。
要するに、自分を観察者のようにみることができればいいんだ。
m(..)m なるほど。
( ̄ー ̄) それで、「坐禅」「瞑想」は重要なんだ。
φ(.. ) やっぱり、そこにいきますか~
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