ご訪問ありがとうございます。
ほったんです。
この２週間ぐらいが
１年で一番寒いようです。
そこを抜ければ、
というところでしょうか。
そんなところですが、
最近、習慣化しようとしていることで、
今日、これだけはやろう！
と決めているものがあります。
１つだけですが、
これだけはやんないといかんというものを
朝一で決めています。
なので、
一日、それをすることが頭から離れることなく、
時間になれば、
それをやることにしています。
それをすることで、
１日、やりきった感がありますし、
やった！という達成感が
自分の充実度を上げるように思います。
まだ、簡単なことからしていますが、
それでも、前なら延ばしていたことを
一日のやることにすることで、
前延ばししにくくなりました。
こうして、
自分なりに仕組みをつくることで、
今までしなかったことでも、
できるようになるように思います。
日々の習慣化は、
生きていく上で、
考えないといけないことですね。
そんなところで、
本日はおしまいです。
善き一日になりますように。