■ 一人で抱え込んで苦しくなる人の3タイプ | 気分爽快カウンセラー 高橋かのんブログ

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あなたは、

人にお願いする方ですか?

抱え込む方ですか?

 

 

一人で抱え込んで

苦しくなる人には3タイプあります

 

 

 

ひとつめは、

 

頼むのは申し訳ない

 

という思いから

お願いできないタイプ

 

 

人に迷惑をかけてはいけない

 

という思い込みが強いとも言えます

 

 

自分さえ頑張れば(我慢すれば)

なんとかなる

 

と考えがちで

 

ギリギリまで頑張る

 

結局、倒れて、

余計に迷惑がかかるという

オチがあったりしますf^_^;)

 

 

頼んで断らるのが怖い

相手に無理させたら離れていく

 

という思いも潜んでいるかも^ ^

 

処方箋は

「迷惑かけてもいい!」

って口ずさんでみよう!

 

 

ふたつめは

 

「私は、大丈夫です」タイプ。

 

 

人に頼るということは

できない自分をさらけ出すこと

 

そのできない自分が出せないタイプ

 

このタイプは「大丈夫?」と

聞かれただけで

 

できなそうと思われてる

頼りないと思われてる

 

と思ってしまうため

 

「いえいえ、大丈夫です!」

 

と言ってしまう

 

 

だから、困ったことに

助けようにも

手が出せない(苦笑)

 

処方箋は

「大丈夫じゃないです」

って言ってみよう!

 

 

 

みっつめは

 

人を信頼してないタイプ

 

自分がやった方が早いし

確実だし

仕上がりもいい

 

できる人なのでしょう

 

 

このタイプは、

お願いできないというより

お願いしたくない

 

「私がやらなきゃだめなのよね」と

いつも、忙しい!!

 

もしかしたら

存在意義を確かめたいのかも?!

 

ある分野だけこれってこともありますよね

(例えば、旦那さんに家事やってもらうとか^ ^)

 

 

処方箋は

「私の50%で上出来!」

と思って頼もう

 

あなたがやればやるほど

いつまでたっても周りは育たないから^_−☆

 

育てるのも仕事と思ってねニコニコ

 

 

 

いかがでしょう?

心当たりがあったり

思い当たる方がいますでしょうか?

 

 

いずにしても、

人に頼むハードルが高いと

とっても大変ですよね!!

 

処方箋をそれぞれのタイプに

書きましたが・・・

 

 

人って、誰かの役に立てると

嬉しいものですハート

 

人には得手不得手がありますからね

 

自分にはとっても大変なことも

誰かには、とってもカンタンで

楽しいことだったりする

 

その逆もありますよね、きっと。

 

(まあ3つ目のタイプの方には

 当てはまりませんが)

 

だから、

みんなで、得意な部分を出し合って

助け合えたら

 

その方が幸せハート

 

相手に感謝が自然と生まれるし

自分も、できることがあれば

喜んでニコニコ

 

っていい循環が生まれます

 

 

あなたのお願いは

誰かの幸せのもとハート

 

 

相手を信頼して

お願いしてみましょ^_−☆

 

 

<関連記事>

 

頼みごとを断れない。何もかも嫌になりそうです【心屋仁之助 塾】

 

 

 

ちなみに、マスターコースは

申し込んだ時から始まるって言ってますが

実は、申し込む前から始まってる人も多いのです

 

 

マスターに行く

時間とお金を作るために

誰かに何かをお願いする

 

ということが発生することが多いからです^ ^

 

そう、この人も↓

一部抜粋

 

「あ~懐かしいなぁ。

 今、子どもたちを夫に預けて出かけるのが当たり前にできるようになったのは、

 あのときの勇気があったからだなぁ」と思い出した

 

夫には大感謝だし、色々理由つけて諦めなかった私もエライ

 

 

今まで、人の目、人の気持ちを優先して自分が我慢してた、

そんな人生を変えられたのは間違いなくこの一歩があったから

 

 

追加募集席を空けてお待ちしています^_−☆

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Have a jewelry timeハート

 

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