夏のバストアップは冷えに注意！

Ａ→Ｃへ２カップアップ！うっとり魅せ谷間の

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すっかり暑くなってきましたね

こうも暑いと、エアコンが効いた室内はとっても快適ですよね

ただしそこで気をつけたいのが…ズバリ冷えです

何も冬だけが冷え性になる、というわけではありません

ガンガンに冷やした室内で過ごしていると、どうしても血流が悪くなるので、バストアップにも悪影響となります。

血液にのって全身に酸素や栄養、女性ホルモンなどが運ばれていくので、

身体が冷えてしまうと、それらがバストまでしっかり届けられない…という可能性があります

冷房ガンガンの部屋だけでなく、

たとえばキンキンに冷やした飲み物やアイスクリームなども急激に身体を冷やすので、気をつけてくださいね

ちなみに…バストアップに大切な栄養であるタンパク質は、体内の熱ともなってくれるので、

しっかり量をとれていると冷えの改善も期待できますよ

夏バテで食も細くなりやすい時期ですが、食事からもしっかり栄養を摂りケアしてあげるように心がけましょう

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