Ａ→Ｃへ２カップアップ！うっとり魅せ谷間の
ナイスおっぱいをつくる専門家
美胸セラピストのCOCIAコキアです。
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本日ご紹介するＣさまは
２年前に書籍を購入して
それからずっとサロンに行きたかったそうで
『今日は憧れのCOCIAに来れてよかったです
』
』と言ってくださいました
うっ…嬉しすぎるお言葉に涙が出そうに…
とってもお人柄も優しくて良い方で
お仕事の話を聞いていたら
頑張り屋さんなのが伝わってきました
その人柄の良さが身体にもあらわれていて
上半身なんてバキッバキに硬かったです
（あまりの硬さにcociaさんの腕がなったのは
言うまでもありません）
）お尻もものすごーくガチガチになっていて
筋トレでもしてるのかしら？と思って伺ってみたら
特にやっていないとのこと。
かなりの生理不順もおありなので
お尻を緩められたらだいぶ改善されると思います
そのあたりの変化も今後楽しみですね
小学生の頃から靴底のすり減りがすごくて
悩んでいたけれど
『おっぱい整体の足裏スタンプしたら
すり減りが少なくなったんです』
』とおっしゃっていました。
足がきちんと使えるようになると
脚のラインもまっすぐになりますし
ウエストのくびれも左右対称になります。
骨盤も整うため
バストの育ちやすい上半身にすることができるので
バストアップのためにも
一番下の足元を整えることは
必須条件
そのために
３つアーチを作っていきましょう
足には３つのアーチがあります↓
①親指と小指の付け根に横のアーチ
②親指とかかとを結んだ縦のアーチ
③小指とかかとを結んだ縦のアーチ
この３つのアーチがあることで
小さな足裏で体重や重力を負担なく支えて
歩いたり走ったりした時の衝撃を
吸収してくれてます。
土踏まずがない扁平足でもだめだし
逆にアーチが高すぎて
甲高になっていてもよくありません。
正常な足の人は１割くらいしかいない
と言われていますから
ほとんどの方はこのおっぱい整体を
していただく必要があります
今日はその一部をお伝えしますね。
まずは横のアーチを作るために
中指の下のぽこっと盛り上がったところの際あたりを
グッと親指で１０回ほど押し込みます。
イメージとしては
板チョコを割るような感じで。
その次に縦のアーチを作っていきます。
親指を上げて
１分ほど動かしましょう。
はじめはなかなか難しいと思います
私は湯船に浸かりながらやることが多いです。
まずは椅子や床に座った状態からはじめ
慣れてきたら立っても行えるように練習しましょう
こちらは動画でも近いうちにアップしますので
詳細はそちらも確認してくださいね
Ｃさまは
とてもハリのある綺麗なお胸をお持ちなので
今のうちからケアをされると
３０代になった時に
まわりとの差がぐんとでますよ
ぜひナイスおっぱいお持ちなので
よりナイスになるように
一緒に育てていきましょう
えいえいおーーーーっぱい（・)(・）
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