継続は『根気と固い意志』が必要不可欠 | 心と身体のアロマケアハウス 『Ame † Comme toi』     ~ アーム ・ コム ・ トワ~

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お花アロマケアハウス Ame✝comme toi (アーム✝コム トワ)

(1日2名様 女性専用サロン)

 

本日もご訪問いただきまして、ありがとうございます♪

 

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笑顔でありつづけるために

Ame comme toiの岡村亜弥です

 

 

今日は、昨日の天気がうそのように快晴

桜の花はすっかり散ってしまいましたが桜

 

 

 

 

 

いちご&カスピ海ヨーグルトを食べ続けて1ヶ月が過ぎました拍手

成果はいかに。。。まあ1ヶ月ではよくわかりません爆  笑

 

 

 

 

 

いちごを毎日はなかなか大変ぽってり苺

シーズン中はどうにか継続できたとしても

 

うずまき陽気や鮮度によっては早くに消費しなければいけない

 

  右矢印傷みやすい

  右矢印毎日1粒だけとはいかない

 

ちなみに、美容のためには8粒必要らしいですチュー

 

 

 

うずまき結構いいお値段なので365日はお財布にきびしい

 

  右矢印1ヶ月で5パック購入 約500円×5パック=2500円

  右矢印シーズン外は値段アップ

 

 

 

 

サプリだと思えば、1ヶ月2500円は安いのかもしれませんが

どちらにしても、継続は根気と固い意志が必要不可欠グー

 

 

その都度いちご購入が難しければ『冷凍いちご』という方法も

ちょっと心配なことは冷凍することによって栄養価への影響

 

    下矢印下矢印下矢印

 

でも、大丈夫OK

冷凍してもほとんど変わらず何の問題もないそうです

 

 

11月から4月ごろまでシーズンになるので、この時期に

まとめ買いして冷凍保存しておくのもいいかもしれませんねウインク

 

 

そろそろシーズンが終わっちゃうびっくり

冷凍いちごを作るなら急いでスーパーへGOアップアップ

 

 

 

皆さまの素敵な笑顔に、お逢いできますように♪

 

 

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