【セミナー】テニススクール | トレーナー情報発信マガジンめんてなラボ

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東京都府中市にあるコンディショニング施設めんてなで行われているコンディショニング方法やセミナー情報などを紹介しています。また、トレーナーとして独立している方のために、個人事業としての働き方や考え方などもお伝えしています。

こんばんは!


めんてな代表の倉持です。




今日はこれからテニススクールでのセミナーです。


テーマは、


「ウォーミングアップとクールダウン」




パフォーマンスを最高のものにするには、


最高のウォーミングアップとクールダウンがカギを握ります!




パフォーマンスコーチとして、


理論だけでなく、しっかりと実践できること。


きっちりやってきます!




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倉持