先日読んだ本の中に出ていたのですが、
カーネギー・メロン大学教授でロボットの研究をしている金出武雄教授が、
学生に指導するときに「KISSアプローチでいけ」言うそうです。
KISSとは“Keep it simple, stupid”
（もともと軍隊の言葉で、だからちょっと俗語っぽいですが）
ITの進化した今の時代には、余計なことをごちゃごちゃ考えず、
シンプルにこなしていくほうが、意外と研究が進んでくそうです。
これは自分の人生を歩んでいく上でも大切だな、と感じました。
「余計なことを考えずシンプルに生きる」とは
・固定概念をなくす
・周りの情報に振り回されない。
シンプルに考えると自分の好きなこと、したいこと、
大切にしなくちゃいけないものってそんなに多くない。
まずそれを自分の「軸」として太く構えれば、
余計なことをごちゃごちゃ考えなくても自ずと道は開けてくるのかもしれないですね。
最近何かとはやりのパワースポット。
そもそも、パワースポットとは、ウィキペディアによると
「滞在すれば、そのエネルギーを吸収することができると主張される」 場所で
具体的な効能については、スピリチュアリティにおけるヒーリングの効果とおおむね一致するが
とのこと。
世界で有名なパワースポットで行ってみたいところは多々あり（ほとんど旅行気分ですが）
ニュージーランドのミルフォードサウンドや
ギリシャのメテオラ
美しいですね～。
でも、要は「自分が癒され、元気になり、エネルギーを蓄えられる場所」 と考えると
私個人的に、すぐパワーをもらえるスポットは
・大きな教会（近場で言えばイグナチオ、サレジオ）
・海と人と車とビルが見下ろせる高いところ。
高いところとは曖昧ですが、
上を見れば空に手が届きそうで、下を見ると、人や車が小さく見えて。
そうすると、”世界って大きいな、人って小さいな。
私は小さく見える人の中の1人で、その悩みなんて、世界の大きさに比べれば、
チリにも満たないな” って思えると、小さな悩みが大したことないように思える。
そして教会は、小さい頃からカトリック系の学校にいたため、
荘厳な教会、パイプオルガンの音はとても落ち着き、浄化される。
近場に自分なりのパワースポットを見つけておくと、
心がデトックスが簡単にできる。
そして心の毒素がなくなると、エネルギーも蓄えられ、さらにやる気が満ちてくる。
メンタル的にもデトックス＋栄養補給は欠かせません。
今日の東京は朝は雨でしたが、お昼から暖かく気持ちいいお天気でした。
私は天気によって気分のアップダウンがあったりするのですが・・・
今日は「やる気」について。
やりたいことのはずなのに、やる気が出ない。
目標を持って何かををやり続けていると、必ずそういう”停滞”の時期があると思います。
・思うように結果が出ない
・自分ではいいと思っているのに周囲からの評価が良くない
・体調があまり良くなく、メンタルバイオリズムが下降気味
・他に心配事や考え事がある
などの理由に当てはまるとやる気が出ないことが多い。
一般的に頭の回転が速く、真面目で、状況判断に優れていて、情報収集力も分析力も冴えている、
そういう頭のいい人ほど、何が原因なのか？徹底的に考えようとする傾向にあります。
そして、やる気がないのに、頑張ろうとしてしまう。
実際の仕事上では徹底的に分析することによって原因を究明することが必要なことがあります。
でもことに、「やる気」などメンタルに関係することになると、
「頭で物事を理解しようとすると分からなくなる」 ことも多いのです。
そういうときは、「とにかく何も考えず、感じるままに動く」 ことが大切です。
そうすると、いつもは”無意味で無駄”と思っていることをしてみたかったりすることもあるのです。
例えば、
・だらけたい、と思えばとことんだらけてみればいい。
・いつもは”くだらなくて時間の無駄”と思えるTVが観たいと思えば見ればいい。
・好きだけどカロリーが高いから、コレステロールが高いから、と遠ざけていたものを食べればいい。
まずは1日。それでも足りなければ3日まで。
そうすると、本当にやりたいことだったら自ずとエンジンがかかってきて、
やる気が出てきたりする。
”心の声”を聞いてみることによって、結果効率的に物事がスムーズに進んだりするかもしれないですね。
