仕事で自分の言いたいことが全く言えなくなってきてました。
意識しないと思いつきで発言してしまうことが多く、
「あれ？何言いたかったんだっけ？」となることが多々ありました。
子どものころからあったので、社会人になってからは色々あって
「発言する前に言いたいことをまとめる」ことを徹底していました。
徹底していたはずが、最近できなくなってきているんですよね。
その為、
発言することがまとまらずに、口をパクパクさせて言葉が出せない
もしくは
発言することをまとめずにしゃべりだしてしまい、何を言いたかったのか自分でもわからない
という事が最近多発する事態に。
職場でやってしまうので、「大丈夫かこの人？」という感じになってないか心配です。
思いつきでしゃべっているときは「思いついた嘘を発言する」という厄介なオプションがついてきます。
これ、本当にコントロールできないんです。(´□｀｡)
今まで意識していたことができなくなってきているのは別の原因でしょうが、
そもそもの「思いつきでしゃべる癖」事態がADHDの「衝動性」ってやつでは？と。
このことを意識してから、また「発言する前に言いたいことをまとめる」事が徐々にできるようになってきています。
気分次第なのかな・・・？
そんなことから、ADHDかも？と疑うようになったわけでございます。
ちなみに、普段から気を付けていたことが、ADHDの特徴に記載されていてビックリでした。
細かくはまた別の機会に。