ライカより 東京第１２期 受講生の皆様へ

堀澤先生、受講生の皆様。

ライカです。
本日の3回目のレッスン、いろいろとお話できて、とてもたくさんの学び、気付きを得ることができました。
皆さんのお陰で、自分の可能性を信じ、成長を願うことができています。
本当にありがとうございます。

お話させて頂いたブログについてお知らせさせて頂きます。
マニアックな内容かもしれませんが、お楽しみいただければ幸いです(*´∇｀*)
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Usual tone of Voice - いつもの声で - パワーストーン、鉱石、ほか - 楽天ブログ

ニックネームの元になった方もあわせてご紹介させて頂きます。
書いたらライブにも行きたくなりました(^^
↓
Laika Came Back

次回、4月のレッスンもとても楽しみにしております。どうぞ宜しくお願い致します。
Facebookは作成できましたらまたお知らせ致します。

[追記]
レッスン後のお食事の会費をお渡しできておらず申し訳ございません。
次回、お渡しさせて頂きます。

ライカより

メグライアンさんへ ルナより

おはようございます。不安定な天気が続いて、なんとなく

モヤモヤしますが、お変わりないですか？　お花を育ててらっしゃる

メグライアンさんは、感じてらしゃると思いますが、人間にはうっとうしい

この時期、植物は生き生きしています。

道すがら、次々に咲くアジサイを楽しんでおります。

週明けから忙しくてバタバタしてしまい、もう金曜とは・・・先週のネタは、

感情が動いた、というほどでもありませんが、ご報告します。

フリージアさんの次くらいに、心穏やかに過ごしてるかも？　です。

土曜日（7日）、姫路で某学会のお手伝いがありました。

関西支部の大会が50回目ということで、1泊2日の日程でした。

わが部署が何故か事務局を担当しているので、ぬかりなく

準備して臨んだつもりでした。

①そんなに大きい大会ではないので、滞りなく受付をしていたのですが、

一度に4人出席者が来て、一緒に受付をしていた同僚がバタつきました。

領収書作成に不備があったこともあり、支部と全国の会長をなさっていた

重鎮・Ｋ先生の領収書と、昨年博士課程を終えて講師になられた

ばかりのⅠ先生の領収書を、間違えて渡してしまい・・・。

②横で3人目の方のお金をやりとりしていた私、「ぎょえー、マジかよ！」

Ⅰ先生も「あっ、それ私の名前・・・」と、焦った表情になっていて、

それも気の毒で、イラッとまででもないのですが、微かな「怒」の

ようなものが。

③いやいや、さしたるミスではないと思い直し、横から私がＫ先生に

変に謝るのもいやらしいので、「ああもう、バタバタしてすみませ～ん」と

笑ってごまかす。同僚にも、何も言わずに笑顔で次の指示。

④おお、いい感じに落ち着いたと、自画自賛しました。Ｋ先生は非常に

デキた方なので、ちっとも気にしてらっしゃらない様子で、

それにも救われました。というか、そもそも私のとりこし苦労だった

ような気も。

思い返せばプチトラブルはその後もありましたが、変にイラつかなければ

乗り切れると、後で気づいたのでした。また、最後のレッスンの時、

メグライアンさんに「苦手なことは任せてしまう」のが

早く仕事を進めるコツと話しましたが、逆に「自分のほうが得意なことは

（教育の目的が無い限り）自分がやる」ことも大事だと感じました。

ところで、国宝・姫路城は、平成の大工事を終えて、覆いがとれた

ところです。瓦に特殊な加工がしてあるそうで、「白鷺城」ならぬ

「白過ぎ城」なんて言われていますが、数か月で黒い瓦に戻る

そうなので、貴重な姿を見られたと勝手に喜んでいます。

関東方面からは遠いですし、大阪や京都のついでというよりも、

岡山のほうが近いのですが、姫路城は見応えがあるので、

機会があればぜひ一度ご覧ください。

今年の大河ドラマ『軍師官兵衛』の舞台でもあり、盛り上がってました。

それでは、体調に気をつけてお過ごしください。今は関西より

そちらのほうが雨が多いみたいなので、防災面でも気をつけて

くださいね。

■迷子のうさぎより→コスモスさんへ

コスモスさんへ

お返事遅くなって申し訳
ありませんでした。

6/1は皆様にお会いしたかったのですが
申し込んだときから別な予定が入っていて、
私は3/8にすでに受講してしまっておりました

自分をつくる会等でまた皆様に
お会いできたらと思っております
6/15も夜だったので、何とか出れそうです

コスモスさん
ご主人との件、
本当によく頑張れましたね！
いろいろと
おっしゃりたいことはあるとは
思いますが
えらいです！

それでは、今度は
私のねぎらいメールです

1　　私が人間ドックで会社がお休み
　　の日に、会議と懇親会の予定が
　　入った。地方の人で退職予定の
　　人も出席するので会いたいけど、
　　人間ドックも一度予定を変えても
　　らっているので再々変更は難しい

2　さびしいな
　　色々と参加したいけど

3　ここは予定通り
　　会議室や懇親会の段取りも
　　他の人にお願いしてみよう

4　少しは時間ができて
　　すっきり

5　あまり詰め込みすぎると
　　結局　身動き取れず
　　あちこちで　不具合が・・・
　　予定を詰め込みすぎるくせを
　　改善していこう！

5月は、
毎週末に資格講座があって
最終日は実技免除になるか、ならないか
の試験もあり、
仕事も人手が実質2名減の中、
ピークでした

結局、こちらへの書き込みも
出来ませんでした
マイケルさん、コスモスさん、
心配してメールをくださった　さくらさん
ごめんなさいです

といいつつ、７月、８月、９月・・・と
気が付いたら
結構予定がいっぱいに・・・・

６月に入って、実技免除の報告もあり
７月に人の補充も決まって
やっと一息といったところで
こちらへの書き込みもできました

皆様
こんな私ですが
これからも
よろしく
お願いいたします<m(__)m>

迷子のうさぎより


ＰＳ　ときどき音信不通になる
　　　かもしれませんが
　　　ごめんなさいです

掲示方法も違ってた

　　　みたいです

　　　それではまた！

さくらさんへ フリちゃんからねぎらいメール

こんばんは
さくらさんの素敵報告には、後れ馳せながらコメントでお返ししているので、ご確認くださいね(^_^)

さて、前回まで小次郎さんとメル友だったのですが、面白いエピソードを読みました。
欲しいものをノートに書くと、叶う!!というお話。
実際、小次郎さんはずっとお引っ越し先を探していらしてなかなか見付からなかったのが、ノートに書いて数日後に、希望通りの物件が見つかった♪とのこと。

なんですと!?と思って、 web検索してみました。

で、webの情報では、
・叶えたいことを、叶った状態で書く
・ネガティブな言葉は使わない
・現実的かどうかは考えない。限界を設けない
・現状を変えたい場合、嫌な現状についてはふれず、それが改善された状態を書く…
などなど。

いつもの私だったら、
けっ、なんだかポジティブなら願いが叶うみたいな胡散臭い感じ。（小次郎さんに対してではなく、発信してる人たちに対して）
占いみたいに、どうとでも取れるようにできてるんじゃないの？
と、超疑り深く、ネガティブオーラ爆発!!

ですが、そのときなんだか気づいてしまいました。
私ってば、いままで自分に対して、幸せリミッターかけてたんだな。
勝手に叶うはずないな、ってどこかで思っていて、自分でセーブさせてきたんだなって。

というわで、今日、会社帰りに綺麗なノート買ってみました。欲しいもの、叶えたいものを明日から書いてみようと思います（今日は飲んじゃったからムリなので、って、初日からダメじゃん）

いつもの疑り深くてマイナス思考のままいかず、楽しみができて良かったね(^_^)
叶わなくてもともとなら、楽しみながら叶えば、超ラッキーじゃん!!

ねぎらいというほど、しんどい思いもなくへらへらした内容ですね～
でも、最近、あんまり嫌な気持ちを持ち越さないので、ねぎらいメールを書く前に忘れてしまっているような。
それが一番の、フリージアいいぞ♪かもしれないですね～

迷子のうさぎさんへコスモスより

うさぎさんなかなかたどり着けないのかな。

しかたがないから、独り言でもつぶやくか。

今週はあたし転んじゃった。

犬に引っ張られたのね。どんくさいんだから。

でもね、今年前厄なのよ、あたし。

これで厄落としができたと思えば、まっいっか。

結構はでな顔してるの。右側のほっぺ、鼻の下、顎にかさぶたと切り傷。

皆さんにお見せできないのが残念。

忘れた頃にルナさんへメグライアン

ルナさん

こんにちは。メグライアンです。

サボっててごめんなさい。

サクッといきます。

①先日大雨の日に駅で娘を待っていた。

とても寒かったので、売店のおばさんにあたたかい飲み物ありませんか？

と、きいた。

おばさんは、こちらも見ず、商品の整理を続け「もう切り替えたので、冷たいのしかおいてないんです」

との答え。

②プチ怒り？

ん？あしらわれた感。期待もしていなかったけど、

③そうですよね。もう暑くなりましたからね。と、おばさんの後頭部に笑顔でお礼。

④買えばお客様。買わなければただの通行人？

おばさんに、お忙しそうですねとイヤミなねぎらいをしたかった（笑）

わたしはわたし。あなたはあなた。

⑤いろんな人がいるんだな～を認められたね。

人と話すときは顔を見て、できるだけ笑顔でっていうのは

自分でそうしたい事であり、ほかの人に求めなくてもいいんだよね。

サービスを提供する側、受け取る側、いろいろな立場があるけど

自分は自分の思うように動けばいい。

相手に自分の正論を求めてはいけない事を学んだね。

今日も肌寒いですね。

うさぎさんへコスモスより

最後のレッスンお見えになりませんでしたね。残念でした。４年前に亡くなった義母の相続がやっと今日まとまりました。

１　３日前主人が土地の境界が気に入らないと言い出しました。全くもう、ごねるんじゃないよ。いい加減にしろって、怒り爆発。

２　もう決まっているので、諦めるよう説得します。

３　だいぶ私も進化したので、彼の好きなようにしてもらいました。弁護士に自分の言い分を切々と電話で訴えていました。

４　次の日弁護士から連絡があり、彼の欲しい所は後でうちが買い取れば問題なしとのことでした。

５　ようく忍耐強く頑張りました。花丸を送ります。ヾ(＠°▽°＠)ﾉ

さくら→フリージアさんへ

フリージアさん　　　
今週からブロ友（ブログともだち）ですね。よろしくおねがいします。
フリージアさん……長くてたいへんなのでフリちゃんと呼ばせてね。気にいらなければ申し出ください。

フリちゃんへ

和菓子屋のパートでのこと
店員の接客の質を上げるため三鷹店のパートが、他4店舗見学にいきました。
女性6人が、2チームに分かれチームごとそれぞれの店のよい点10こずつみつけてレポートにまとめるの。

私と肥田さん、鈴木さんがチーム。朝から14時ごろまで店舗まわりファミレスで遅い食事しながら2時間もかかって結果を煮詰め、おおよそまとまりました。メンタルトレーニング受けたわたしですもの……肥田、鈴木に最後のまとめ頼む訳にはいかない。さくら自ら　続きは、わたしがまとめて清書してきますとかっこよく書類もちかえりました。

多少、疲労してたけどあしたに持ち越すぐらいならさっさと終わらせてしまいたいと、たっぷり1.5時間ほどかけ手書きで他チームに負けないよう精魂こめしあげました。

見学後の初出勤

はー？あろうことか？わたしが精魂こめたものは、どこにもない。なんと！あったのは、肥田さんのきれいな字で書かれた3ページのレポート……わたしの書いた痕跡などかけらもないのよっ。　悲　怒

ちょっとひどいよお。

メンタルの訓練してるのだから
いい方にかんがえなくちゃ。と、じぶんでじぶんをなぐさめる。

少々、ひきずってはいるけれど結構冷静なわたしがここにいる。

これしきで、わたしのだいじな1日を気分のわるい日にすることは、このさくら自身ゆるさない！と、いうことでなんとか平静さをたもってます。

自分から率先しまとめをひきうけ頼もしい！
そして、報われない結果が、まっていたけれども相手をせめることもしないでなんてけなげなの！
きっと、つぎは、いいことまってるよ。よく、やった！



トレーニングおわってしまったね。もちろんこのさきずっとこの3ヶ月勉強したことつかってるんるんしていたいですね。フリちゃん、応援してますよ。フリちゃんは、トラウマとれたんだね、いい表情になって輝いています。

沖縄つゆあけしたそうよ。夏を、存分たのしみましょう。

人生のなみのりをたのしみましょう。わたしたちは、この世界にいろいろな体験をするためにうまれてきました。これまでの人生を振り返ってしあわせもあれば不幸もあったはず。いろいろあるのが人生なのです。にんげんだものいろいろあっていいじゃない。いろいろを味わいましょう。（本のうけうりですが）そのとおりとおもいます。じゃ、またね。　さくら


























　

メグライアンさんへ ルナより

こんにちは。日曜日はほんとにお疲れさまでした。

レッスンも遂に終わってしまいましたね・・・。

来月はもう東京へ行かないんだな～と思うと、

淋しいのは否定できませんが、だからといって

「ああっもう楽しいこと全部終わってこれからどうするよ！」

という感じ（常の私はこうです）は、不思議とありません。

よし、これからもがんばろう！　感が強いことが、

自分でも驚きです。

メグライアンさんは、今までメンタルトレーニングを

幾つか経験したとおっしゃってましたが、今回は

いかがでしたか（と私が訊くのもおかしいですが）？

今、さわやかな気分でいらっしゃったらいいなと

思う次第です。

さて日曜日、飛行機に乗るためにバタバタと去った私でしたが、

有難いことに大崎でも品川でもパッと電車が来て、スムーズに

羽田空港に到着しました。しかし・・・手荷物検査場に、異様な

長蛇の列が！　先にチェックインをするからと、係のおねえさんが

カードを持って行きました。　

①行列はなかなか進まず・・・荷物をエックス線のレーンに通したとき、

もう出発10分前。しかし私の筆箱に入っていたハサミが引っかかり、

ハサミを出してから荷物を再度レーンに戻されてしまいました。

②私遅刻してないけど遅かった人扱いってどう？　

こんなことなら先生方にもみんなにももっときちんと

挨拶してから出て、新幹線に変えたほうが良かったんか？　

というか、ハサミ出しとかへんかった私がアホ過ぎる。

←自分と空港へのプチ「怒」と、的外れなもぐら思考。

③後ろに並んでいた学生風女子たちが、「飛行機出てしもたら

どうする？」「そんなんあるわけないし！」と話してるのを聞き、

ああそうだ、イライラすることなど何も無いと思い直しました。

④よく見ると検査場が2列しか開いていませんでした。

これじゃ混むわと笑えました。それで係の人たちも、

焦っていたと気づきました。あなた方も私も、お疲れさまです。

飛行機は結局、5分遅れで出発しました。きっと検査場の

人員が足りなかったのと、近い時間にたくさんの飛行機が

出ていたので、あんなことになってしまったのだろうなあと、

飛行機でコーヒーを飲みながら、思ったのでした。

例えばスーパーで、レジが全部開いていて混雑した場合、

お客様はそう怒らないですが、レジが開いていなくて待たせたら、

クレームになります。元レジ打ちとしての経験なのですが、

これを羽田空港に言うのは、やめておこうと思います（これまでの

私なら絶対即クレームのところですけれど）。

私もこれから、刃物は検査場であらかじめ出すようにします・・・。

さくら〜ルナさん ねぎらい返し

ルナさんへ
　
英語の勉強いいねえ。よその国の言葉おぼえる、話せる……世界がひろがりまた成長できますね。ぜひ、ものにしてください。ルナさんの底なしの向上心いいよっ！

わたし話題も、興味あります。人間性でるから。暗い話題のみじゃ疲れる。たのしく幅広い雑学でまわりをあかるくさせられたらいいよね。そのためにも日々の努力欠かせませんね。

発する言葉に責任もちましょう……ルナさんの意見に同感。あったかい言葉たくさん使いたいです。資料紹介、やる気、知識あふれるルナさんだもの、絶賛まちがいなしよ。成功いのります。


メンタルの授業も最終回なのね。みなさん、なんてけなげなメンバーなの！一緒に同じ時間をすごさせてもらい幸せです。では、日曜日にお会いしましょう。　　　さくら