こんにちは！
ハッピーライフ心理カウンセラーの宇城です。
八月も最後の週になりましたね。
悔いのないように、あと少しの夏を満喫したいですね。
先日ネット界では有名な、月収1億円の与沢翼さんの新しい六本木のオフィスに、
用事があって行って来ました。
帰ろうとした時に、たまたま横の会場で与沢さんがお話をされていたので覗いてみました。
ちょっとのぞくつもりで、入ったのですが、結局最後までお話を聞かせていただきました。
かなりの勉強家ですので、今まで聞いたことがないような興味深いお話で、
たくさんの刺激を受けますし、もっと頑張ろう！という気持ちになります。
その時のお話の中で、『自己洗脳』という言葉が出てきました。
現状のままで満足していないのであれば、自分を変える必要がありますよね。。
自分を変えるといっても、なかなか難しいものがあります。
意識して、少々変えたところで、ほとんど変わらないのが現実だと思います。
そこで『自己洗脳』が大切だということです。
私も、何年か前に意識して自己洗脳をしたことがあります。
具体的に言えば、『自分はできる！』とか『私はかわいい』というような
なりたい自分になれると本当に思うことです。
そのおかげで、私は来月40歳になるというのに、
いまだに人から『かわいい』と言われることが多いです。
私のことは、余談ですが・・
カウンセリングでも私はクライアントさんに、『自己洗脳』をオススメしています。
言葉にしてみれば、仰々しいですが、
私たちは、生まれてから今まで、親や兄弟、学校やテレビや社会から『他者洗脳』を受けています。
良い影響もあるのかもしれませんが、悪い影響もかなり受けていると思います。
カウンセリングを受けられた方などは、それ（洗脳されてきたこと）に気づかれてくるのですが、
その時に、まわりを責めるのではなくて、
これから、自分はどうなりたいのか、
自分の理想の姿はどうなのか、
ということを考えて、
それに絶対なれると自分で自分を洗脳して見て下さい。
私自身も実際、洗脳した自分にはなっているのですが、
怖いものなしの与沢さんでも、いまだに自己洗脳を意識されているということで、
私なんか、まだまだ自己洗脳が足りないなあ。。と思い知らされました。
もっともっと、自分の理想の姿を思い浮かべて、自己洗脳をしていこうと思っています。
皆様も、自己洗脳をオススメします
本当になりたい理想の自分になれます！！