こんにちは！
ハッピーライフ心理カウンセラーの宇城です。
今日から四月。
桜もちらほらと咲き始め
第二の新年と言われるように、何か新たなスタートをするのに良い時期ですよね。
しかし、実際入学式や入社式に出席される人でなければ、
気持ちだけが高ぶり、焦ってしまって
落ち着かなくて、空回りをしてしまったり、塞ぎ込んでしまわれる方も多いのではないでしょうか。。
私自身も、季節の節目ですので、新たに気合いを入れ直しているところですが、
なかなかやる気がでなかったりもします。
そんな場合は、とりあえず、何かをやってみましょう！！
最初の一歩は一番しんどいと思うので、
とりあえず、動いてみれば、あとは楽に出来るようになると思いますよ。
何かやりたいことや、目標のある方は、それをやればいいですし、
もし、なければ、
今までだったら、避けていたようなことに思い切って飛び込んでみましょう！！
特に、『自分を変えたい』と思っておられる方にとっては、
『思い切って飛び込み』 というのは特効薬になります。
今までの、思考や行動パターンのままでは、
いつまでも今の自分のままです。
自分の思っている以上の思い切ったことをしないと、変われません。
一度、思い切ってみると、思っていた以上に簡単なことに気づかれると思います。
何もしたいことのない方は、人のなかに飛び込んでみましょう！！
今までとは違った人と関わることで、視野が広がり、
新たな発見があることが多いですし、自分の悩みもたいしたことがないように
思えるようになるかもしれないですよ。
人の良いところを見るようにすると、学ぶことがたくさんあって、良い刺激になりますよ
もうすぐ、お花見シーズン到来
、 ぜひ楽しんで下さいね
お薦めスポットなどありましたら、教えて下さいね～