こんばんは！
ハッピーライフ心理カウンセラーの宇城です。
この前、１０ｋｍランニングをした時に、シューズの前のソールがペロンと剥がれてしまって、
そのままでは、走れなくなりました。
仕方なしに、剥がれた方のソールをペロ～ンと全部はがして
ソールのない状態で、残り５ｋｍを走ったのですが・・
さすがに、古くて、しかもジョギング用シューズではなくエアロビ用だったので
思い切って新しいシューズを買う事にしました。
去年も買うなら、ピンクのかわいいのがいいなあ。。と思っていました。
先日も、ピンクのシューズをいろいろ履き比べていました。
初心者なので、クッション性のあるものがいいけど、あまりごついのも嫌だし・・・
どうせ走るなら、早く走りたいし・・
と、さんざんピンクのシューズの中で選んでいたのですが・・
なんと結局選らんだのはこの靴です！！
全く思っていなかった水色のシューズを購入。
洋服では、唯一似あわない色で、身の周りの持ち物を見ても
全く水色はありません。
だから、凄く異和感があるし、落ち着きません。
走る時も、靴の色が気になって、気になって・・
でも、何かが変わりました！！
今まで選ばなかった色を、選んで受け入れることによって、
世界が広がったような気がします。
新たな色と出会うことによって、ドキドキ、ワクワクするし、なんだか楽しいです！！
刺激が加わったのだと思います。
フラワーセラピーでもそうなのですが、
人それぞれ色の好みがあると思いますが、
同じ色ばかり選ばれる方がいらっしゃいます。
それが極端だと、セラピーでは
他の色も加えていただくことをしたりします。
たったそれだけで、今までのこだわりをほぐすことが出来ます。
嫌いだと思っていた色は、取り入れてみたら、以外ときれいだった。。とか
カウンセリングでいう、ものの見方の修正にもなります
皆さんも、今まで嫌いだと思っていた色を試しに、少し取り入れてみて下さい。
思わぬ幸せに出会うかもしれませんよ
何もとらわれず、執着せずに、こだわらない生き方
ストレスフリーになると思いませんか～
何でも、どんな状況でも受け入れられるようになると強いですよね