あらゆる面において成長する事ができたので、60日間メンタルトレーニングを受講して良かった。
メントレの直前の自分は思い通りに投げられなくなっていて、ボールを握るのも嫌になっていた。
しかし4ヶ月間メントレを続けていく内に「心の向きを変える」ということがだんだん分かるようになってきて、今はちゃんと投げられていて、とても嬉しい。
またチームとしても、練習後に自ら率先して自主練習する人が増えた。
アファーメーションの効果も想像以上だ。
前向きに練習に取り組めるようになった。
(松本工業高校野球部 須田君)
メントレ開始頃はちょうど成績が落ちかけていた時だった。
「評定を4.4まで上げる」という目標を立てた。
いつものテストでは数学が足を引っ張っているため、毎日少しずつ数学の問題を解くということをしてきた。
そして2学期期末テストでは数学が50点ほど上がり、順位も20位ほど上がった。
やってきたことが実った嬉しい結果だった。
それなりの高い目標を達成するには、大きな障害が待っているという話が強く心に残った。
個人的にもチームにも言えることであり、避けては通れない道を通る覚悟を常に持って夢を実現していきたい。
(松本工業高校野球部 竹内君)
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