女性ホルモンと美肌

今日の体温は３６．３７℃。
…よくわからない体温です。


さて、私に足らない
女性ホルモン・エストラジオールは
女性らしさや、美肌をつくる
大事なホルモンです。

どうもエストラジオールは睡眠と深く係わってるようです。

ちょっと時間があるときに調べてみます！