朝昼はサラダとゼロカロリーゼリーなので、ほぼカロリー摂らずに生活をしてます
で、夜はけっこう食べていて
それでも家にいるときは相方が作った比較的バランスのいいもの食べてるんですが
今日は出張
相方の目も無い
好きなものだけを食べた
ちょっとお高いお惣菜の詰め合わせ(300キロカロリー)
クリームぜんざい(340キロカロリー)
安倍川餅(230キロカロリー)
回転焼き(200キロカロリー)
合計1100キロカロリー
明らかに食べ過ぎですよね
ほんとは安倍川餅は明日食べようと思ってたんです
でも、食べたくて我慢できなかった
前は我慢できてたのに
これを食べなければ、1000キロカロリー以下だったのに
我慢できない自分に情けなくなりました
でも、美味しかった
1100キロカロリーって…少ないんでしょうか
今の体重が40.3キロ
なのに、こんなに食べてもいいのかな
不安で不安で仕方ない
何で我慢できなかったんだろう…
自分が怖いです