朝は走って石窯天然酵母パン:走る物語 | たのしあわせ ~これからの生き方

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走る~。走る~。おれ~た~ち。

最近、春のエコスローマラソン印旛に向けて、走っている。
ほぼ毎日、30~60分、4~8kmほど、愉快に走っている。

朝夕の農道、昼間の町中、パン屋、団子屋の行き帰りなど、
いろんなテーマを作って走っている。

この前の建国記念の日のテーマは
「美味しい石窯天然酵母パンで朝食を」

お気に入りのパン屋「ホルン」まで。往復8km。
開店7時に合わせて走って行く。

知人に贈られて知った美味しいパン。
時々近くの産直所に並ぶのを食べている。

妻と娘は興味を示さないので、6つの息子と自分が食べている。
黒いドイツパンや全粒や黒米や玄米入り食パン。

でも、店舗に行くのは初めて。
朝のすがすがしい空気の中、小さな冒険。

帰りは、どっさり、ずっしり手に提げて、
予定通り、8時前に帰宅。

食卓に、ずらっとパンを並べて、
家族が起きるのを待つ。

起きた気配を感じたら、湯を沸かし、
コーヒーを挽いて淹れる。

僕の3点セット。

レインボーコーヒー
こ

セラミック コーヒーミル
み

パルテノンコーヒードリッパー
ど

妻に美味しい一杯。
子供らには、蜂蜜と実家のレモンのホットドリンク。

3点セット

頂き物の巣蜜


実家のレモン


がらすびん浄水器の水


みんなで、ワイワイたのしくパンを満喫。
妻も娘も、気に入ってくれて良かった。

好きな人、モノ、空間、
幸せなひと時。


さて、今週末は、
どんな走りの物語を演出しようかな。

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2/20(金) 19:00 - 20:00 @ 船橋北口みらい図書館
「座談会 : 斎藤一人さんを愉しむ」
あなたなりに暮らしを愉しむヒントを見つけに来てね。
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