おはようございます。

Heart Harmonizer Reikoのブログへようこそ💚


いいお天気ですね☀️

この季節の農家さんはとてもお忙しそうです。

今朝は出勤する夫のお弁当作りがあったのでGWと言えどもそこそこ起床しました。

昨日は二度寝しました(笑)


夫と休日のサイクルが違うので、朝ゆっくり🐌起床することが無くなりました。


さて、今日のオラクルカードメッセージです。

いつも通りTHE Map ORACLE CARDSからメッセージをもらいました。


泥濘に足をとられて

悲しい抱擁 逆位置

塞ぎ込んでいるあなたへ。

今の感情を味わい尽くしてください。

すぐに気持ちを切り替えなくても大丈夫。

周りの流れに乗らなくっちゃ!置いてきぼりにされちゃう!なんて思いが心を過るかもしれないけれど、無理してもしんどいだけだし、しんどさが増すばかり。

ここは、どっぷりと感情の沼にはまってみましょう。

感じきったら、自然と次の感情がやって来ると思います。




さて、昨日は姉夫婦と母と4人で地元にある京北森のひろばに行ってきました。

藤棚がきれいでした。

BBQを楽しんできましたよ~。

完全予約制。

八百屋さんが運営されているので、お野菜が充実してます。

アヒージョもあります。

桜のシーズン🌸は終わりましたが、新緑シーズンがやって来ました。


リニューアルオープンしたところだからスタッフさん以外のお客様はいなくて、うちの家族だけの貸切状態でした。


お天気は今日のように晴れてはいませんでしたが、自然を満喫してきました。(普段から自然が周りにあるので、いつでも満喫してますが。)


BBQは準備や後片付けが苦手なのですが、これなら手軽に行けていい感じ。

ずぼらさんにはもってこいです(笑)


それでは、今日も最後までお付き合いくださり有り難うございました💚








おはようございます🍀

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すっかり桜の季節が終わりを迎え、新緑の季節が到来ですね。

通勤途中、青もみじが美しく目に潤いを与えてくれるかのようです。

山吹も咲き始めています。


今日は待ちに待った休日。

天気に恵まれ、小鳥たちが賑やかです。

今日は新しく出来たパン屋さんに行ってこようと思います。先日地域のお知らせに取り上げられていたカラダもよろこぶパンSachiさん。

楽しみです✨


それでは、今日もTHE Map ORACLES CARDS よりメッセージを引いてみます。


今日のオラクルカードメッセージ


詳しく詳しく


意図する


今日1日、あなたの思考を注意深く観察してみましょう。

絶え間なく沸いてくる思考の一つ一つがあなたの意思に沿っているかどうかの確認作業をしていきましょう。


あなたの意思にそぐわない考えであれば、その考えを続ける事を停止しましょう。


何気なく考えていることを必要なものとそうでないものとに選別していくのです。



きっと、私たちはほとんどが意識しないで絶え間なく思考し続けていると思うのです。

トレーニングの必要性をとても感じているところです。

今日のメッセージは私にとってピリッとしたものでした。


選択したい思考は何か、自分に問い続ける1日にしたいものです。



それでは、今日も最後までお付き合いくださり有り難うございました💚


このブログに立ち寄ってくださる方々にお礼を申し上げます。

いつも有難うございます。励みになります❤️

これからも宜しくお願いいたします✨


おはようございます🌸

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気持ちのよい朝を迎えることが出来ました。

今朝も鳥たちの囀りが賑やかです。

ここは田舎なので雉の鳴き声がするのですが、姿は見えません。


今週の月曜日は有給休暇を取り、朝から下剤をのみ午後から大腸の内視鏡検査に行ってきました。


12月に会社の健康診断を受け、1月に結果が来ていたのですが忙しさにかまけて3月半ばに見たらD要精査、要治療なんて記載されていてビックリ。


慌てて健康診断を受けた病院に行って、紹介状をいただき内視鏡検査を受けました。


結果は特に問題なし。


ホッとしました。


1ヶ月近くモヤモヤとした気分を味わい、気持ちは乱高下してました。


人からみたら、なんて心配性なんだと思われるかもしれません(笑)


楽観的でありたいと思うのですが、自分の感情のコントロールは容易くありません。


これをきっかけに日々のルーティンが増えました(笑)


ミラーワークを毎朝、毎晩、気付いた時にするようになりました。


結果、病気ではありませんでしたが、病は気からと言う言葉があるように、心の持ち方ひとつなんだなぁとしみじみ感じました。


怖かったのは体の不調を出ていない健康診断の検査のDと紐付けてしまいました。

要治療って何かも分からないのに。


足の浮腫や、手先の冷え、腰の痛み、腹痛、目の色、乾燥肌、本当に何もかも。


そして、不調に感じるんです。


何が怖いって、自分が怖いです。

止まらない思考が怖くてたまらない。


また、自分の中で病気になれば会社を休めると言う思い込みがあることに気付いた時ように思います。


高校生の時に、剣道部の厳しい稽古から逃げたくて体調不良になれば休めるのに、とずっと思っていたからでしょうか。


自分に目を向けられた1ヶ月。

今まで色んなことをしながらも、真剣に自分に目を向けた事が無かったと思います。


良い経験になったし、この経験をきっかけにもっと変わっていきたいと思いました。



さて、今日もTHE Map ORACLE CARDSより

今日のオラクルカードメッセージ


月光 逆位置


故郷 逆位置


心配しすぎで疲労困憊なようです。

今の状態ではどこにいても神経がすり減ってしまうかもしれません。


一歩ひいて客観的にみてみませんか。

まだ、起こってもいないことにとらわれていませんか。

起こってもいないことを考えすぎないようにしましょう。




今日はとても暖かく、家にこもるより外に出て自然に触れあってみてはいかがでしょうか。


そして、本を読んだり、ミラーワーク、おすすめです(笑)




今日も最後までお付き合いくださり有り難うございました💚