こんにちは。
Heart Harmonizer Reikoのブログへようこそ
通勤時に秋の風景を楽しんでいる今日この頃。
通勤時に気になっていた銀杏木。
秋晴れの青空と黄色の銀杏木がとてもきれいでした。
今朝は地域のイベントに母と一緒に行ってきました。３年ぶりの開催。
目的は骨密度測定(笑)
このイベントでは看護協会が血圧測定、骨密度測定のブースを出されていまして、３年前母に連れられストレス測定と骨密度測定をした記憶が。
今回の測定では年齢の同年比較より119％高かったようでホッとしました。
更年期を迎えているので気を配らないといけなくなります。
運動心掛けているのね！
と看護師さんに言われ、
いや、ほぼしてません😅
そうなの?！
じゃあ、食生活気をつかっておられるのね！
いや、母に頼りっぱなしで…
じゃあ、お母様のサポートが行き届いているのね！
そんな会話をしていました。
そして、母の結果は、同年比較で下回っていたので曇り顔をしていました😅
更年期も人それぞれのタイミングでやって来ると思うしね～。
そんなこんなで、穏やかな時間を過ごしています。
まったり銀ちゃん。
南天。
鹿さんに食べられる前に撮っておこう。
さて、洗濯物を回収して来よう。