食 | 健康なH・スポーツH

食

無農薬のものや有機農栽培のものは高い。しかし長い目でみれば結果的に安いと思う。たとえば大手の安いハンバーガー一見やすい。しかし毎日食べ続けたら結果的体を壊し精神肉体ともに高くつく。

 食は体の大本。絶対無くてはならないもの。服やパソコンとはちがう。

 携帯代は減らさないのに食費を浮かすようではなんとも・・・

 正しい食事は肉体精神を充実させます。ただしい食事は医者要らずです。