岩湧山を走って滝でザブーーン♡ | めーなのブログ♡

めーなのブログ♡

広島尾道市出身→神戸→大阪→結婚して姫路

コアコンディショニング
トレーナー

身体の軸を整えて
本来使うべき機能を呼び起こし健康な身体を目指します。


自身の痛みをきっかけに辿り着いた
オススメのトレーニングです

おはようございます♪( ´▽`)


岩湧山を走って

滝でアイシング♡

撮ってもらった写メを。。。。

{88DF4100-9987-4260-9677-0EFD9AEC8252}



頑張って登る私



そして

{6603D3B1-1B6F-4FA3-96D6-A3E38C211AF3}

ざぶーーーーん

全身アイシング。。(笑)

顔も浸かっちゃったけど

海と違って顔も突っ張らないし

気持ち良いですねウインクウインク

山ご飯で

パスタと鍋を食べて身体が温まった後

だったので、ちょっと水が冷たく感じて

どうしようかなーと思ったけど

入ると気持ち良かったです

寒い時期にトレイルへ行くと

味噌汁とかコーヒーとか

山頂で飲んでるのを見て

憧れ?!

いつかしてみたいなーと思っていたので

今回、山ご飯食べれて幸せでした照れ照れ

{93882DF9-3017-41D4-AD4C-93F49A95806C}



これに乗って遊んだり。。。
{CE33E634-4DBF-4ABF-9E98-109AE14CEF0C}



自然を満喫しましたおねがいおねがい

{E0F2EB87-063E-4E14-95C9-C66A8307FE3E}


山ご飯と岩湧山の写メは

また載せたいと思います照れ照れ


友人3人に感謝の気持ちでいっぱいです

出会えて良かった‼︎

そう思える出会いがこれからも

ありますように照れ照れ

いつもありがとうございます

いつもご覧下さりありがとうございます